Kumpulan Kata Mutiara Cinta | Kata Romantis Untuk Pacar - Selamat datang kembali di sesuatubanget blog's, update kali ini saya akan kembali mengulas mengenai sesuatu yang kadang sangat dibutuhkan oleh para remaja yang sedang jatuh cinta yaitu Kumpulan Kata Mutiara Cinta | Kata Romantis Untuk Pacar.
Dan selengkapnya mengenai Kumpulan Kata Mutiara Cinta | Kata Romantis Untuk Pacar, sobat bisa langsung melihatnya di postingan berikut ini,. silahkan klik Kata Romantis Untuk Pacar
Home » Semua post
Tips Jitu Mengobati Sakit Hati Karena Cinta
Tips Jitu Mengobati Sakit Hati Karena Cinta - Hello teman ketemu lagi dengan update terbaru dari sesuatu banget, pada kesempatan kali ini sesuatu banget kembali aka updaatre mengenai bagai mana cara jitu mengobati sakit hati karena cewe, atau Tips Jitu Mengobati Sakit Hati Karena Cinta...
Siapa pun pasti pernah mengalami sakit hati dan kadang ketika kita sedang mengalaminya kita seakan tiada berdaya karena cinta, dan untuk menghilangkan rasa sakit hati tersebut sesuatu banget akan kasih Tips Jitu Mengobati sakit hati,.silahkan menuju kesini untuk solusinya. Cara mengobati sakit hati karena cinta
Siapa pun pasti pernah mengalami sakit hati dan kadang ketika kita sedang mengalaminya kita seakan tiada berdaya karena cinta, dan untuk menghilangkan rasa sakit hati tersebut sesuatu banget akan kasih Tips Jitu Mengobati sakit hati,.silahkan menuju kesini untuk solusinya. Cara mengobati sakit hati karena cinta
Cara dan Syarat Daftar Ulang Mahasiswa Baru SNMPTN UB Jalur Tulis 2012
Cara dan Syarat Daftar Ulang Mahasiswa Baru SNMPTN UB Jalur Tulis 2012 : Cara dan Syarat Daftar Ulang Mahasiswa Baru - Pengumuman hasil SNMPTN Universitas Brawijaya atau UB 2012 jalur ujian tulis telah diumumkan. Berikut cara dan syarat daftar ulang. Cara dan syarat daftar ulang disini
Kenali Penyebab Payudara Kendur
Kenali Penyebab Payudara Kendur - Ada 5 penyebab payudara kendur yang harus anda hindari kalau tidak mau payudara anda tidak mau mudah kendur. Setiap wanita pasti menginginkan payudaranya terlihat indah, kencang dan sehat. Namun, tanpa disadari mereka melakukan hal-hal yang berujung masalah bagi payudara. Seiring berjalannya waktu, payudara memang akan kendur. Hal ini terjadi karena faktor penuaan dan menopause.
"Payudara adalah bagian terbesar dari feminitas wanita. Payudara yang mengendur itu adalah hal yang bisa diprediksi, namun bisa memberikan pengaruh yang mendalam. Ketika mereka tidak mampu mengontrol perubahan pada payudara, mereka akan merasa rendah diri, citra tubuh yang menyimpang, merasa tidak menarik, dan tidak berharga," jelas Ian Laidlaw, dokter bedah dari Frimley Park Hospital.
Dalam dunia kedokteran, payudara kendur dikenal dengan istilah ptosis. Ini terjadi dalam tiga tahapan, saat payudara baru tumbuh, puting biasanya terletak di atas garis lipatan di bawah payudara bertemu dengan dada. Tahap dua, puting berada sekitar 2,5 sampai 7,5 cm di bawah titik tersebut. Lalu pada tahap ketiga, payudara akan bergantung lebih dari 3 cm di bawahnya. Putingnya sendiri akan menghadap ke bawah. Perempuan dengan payudara yang besar, puting payudaranya akan menurun 10-11 cm sepanjang hidupnya, mendekati garis pinggang.
Lalu apa yang menyebabkan payudara mengendur? Dilansir dari Daily Mail, ada 5 faktor yang mempengaruhi kondisi bentuk payudara, seperti di bawah ini:
1. Kemampuan payudara untuk tetap di tempatnya tergantung pada gen-gen yang ada pada tubuh. Gen ini berfungsi untuk mengatur berapa banyak lemak, kelenjar, dan jaringan konektif yang terkandung di dalamnya. Umumnya, semakin banyak jaringan konektif dan kelenjar yang Anda miliki, semakin kencang dan semakin "mengapung" payudara Anda
2. Ukuran payudara juga mempengaruhi masalah ini. Semakin kencang payudara, maka semakin tegang kulit dan jaringan pengikat pendukungnya, sehingga akan meregang secara permanen jika ditekan terus-menerus.
3. Hormon estrogen juga ikut andil. Ini adalah hormon seks pada wanita yang awalnya membuat payudara tumbuh. Hormon estrogen ini akan menstimulasi perkembangan jaringan saluran susu. Setiap bulan, seiring siklus menstruasi, kadar estrogen meningkat untuk menyiapkan tubuh kita menghadapi potensi kehamilan. Salah satu efeknya, menstimulasi jaringan payudara dengan membuatnya mengembang dan menahan cairan.
Usai menopause, kelenjar esterogen akan menurun. Akibatnya, saluran kelenjar susu pun akan menyusut.
4. Perubahan berat badan juga mempengaruhi kekenyalan payudara ini. Payudara terdiri atas lemak dan kelenjar susu. Tujuh puluh persen lemak bercampur dengan kelenjar dan membentuk payudara itu sendiri. Lemak sisanya terdapat pada lapisan di bawah kulit. Ketebalan lemak inilah yang cenderung berubah-ubah ketika berat badan Anda bertambah atau berkurang.
5. Sebenarnya bukan karena menyusui payudara menjadi kendur, tetapi karena kehamilan. Karena saat hamil, kelenjar susu pun akan berkembang dan berkontraksi.
Itulah 5 Penyebab Paayudara Kendur,semoga bermanfaat bagi semua pengunjung blog ini, jangan lupa untuk kembali lagi,.
"Payudara adalah bagian terbesar dari feminitas wanita. Payudara yang mengendur itu adalah hal yang bisa diprediksi, namun bisa memberikan pengaruh yang mendalam. Ketika mereka tidak mampu mengontrol perubahan pada payudara, mereka akan merasa rendah diri, citra tubuh yang menyimpang, merasa tidak menarik, dan tidak berharga," jelas Ian Laidlaw, dokter bedah dari Frimley Park Hospital.
Dalam dunia kedokteran, payudara kendur dikenal dengan istilah ptosis. Ini terjadi dalam tiga tahapan, saat payudara baru tumbuh, puting biasanya terletak di atas garis lipatan di bawah payudara bertemu dengan dada. Tahap dua, puting berada sekitar 2,5 sampai 7,5 cm di bawah titik tersebut. Lalu pada tahap ketiga, payudara akan bergantung lebih dari 3 cm di bawahnya. Putingnya sendiri akan menghadap ke bawah. Perempuan dengan payudara yang besar, puting payudaranya akan menurun 10-11 cm sepanjang hidupnya, mendekati garis pinggang.
Lalu apa yang menyebabkan payudara mengendur? Dilansir dari Daily Mail, ada 5 faktor yang mempengaruhi kondisi bentuk payudara, seperti di bawah ini:
1. Kemampuan payudara untuk tetap di tempatnya tergantung pada gen-gen yang ada pada tubuh. Gen ini berfungsi untuk mengatur berapa banyak lemak, kelenjar, dan jaringan konektif yang terkandung di dalamnya. Umumnya, semakin banyak jaringan konektif dan kelenjar yang Anda miliki, semakin kencang dan semakin "mengapung" payudara Anda
2. Ukuran payudara juga mempengaruhi masalah ini. Semakin kencang payudara, maka semakin tegang kulit dan jaringan pengikat pendukungnya, sehingga akan meregang secara permanen jika ditekan terus-menerus.
3. Hormon estrogen juga ikut andil. Ini adalah hormon seks pada wanita yang awalnya membuat payudara tumbuh. Hormon estrogen ini akan menstimulasi perkembangan jaringan saluran susu. Setiap bulan, seiring siklus menstruasi, kadar estrogen meningkat untuk menyiapkan tubuh kita menghadapi potensi kehamilan. Salah satu efeknya, menstimulasi jaringan payudara dengan membuatnya mengembang dan menahan cairan.
Usai menopause, kelenjar esterogen akan menurun. Akibatnya, saluran kelenjar susu pun akan menyusut.
4. Perubahan berat badan juga mempengaruhi kekenyalan payudara ini. Payudara terdiri atas lemak dan kelenjar susu. Tujuh puluh persen lemak bercampur dengan kelenjar dan membentuk payudara itu sendiri. Lemak sisanya terdapat pada lapisan di bawah kulit. Ketebalan lemak inilah yang cenderung berubah-ubah ketika berat badan Anda bertambah atau berkurang.
5. Sebenarnya bukan karena menyusui payudara menjadi kendur, tetapi karena kehamilan. Karena saat hamil, kelenjar susu pun akan berkembang dan berkontraksi.
Itulah 5 Penyebab Paayudara Kendur,semoga bermanfaat bagi semua pengunjung blog ini, jangan lupa untuk kembali lagi,.
Cara Menjaga Kesehatan Telinga
Cara Menjaga Kesehatan Telinga - Telinga merupakan salah satu alat indra penting tapi terkadang luput dari perhatian. Untuk perawatan, mungkin Anda hanya membersihkan dengan Ingat, jangan sembarangan, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan telinga Anda. Telinga yang bersih sekaligus sehat akan menyempurnakan penampilan Anda. Lakukan cara yang tepat agar telinga Anda selalu sehat, sebagaimana tips berikut ini:
1. Bersihkan Bagian Luar Saja. Dalam keadaan normal, telinga memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya. Bentuk lubang telinga yang bersudut serta lapisan bulu-bulu halus menjaga telinga Anda dari masuknya kotoran berlebih. Jadi, Anda tak perlu repot membersihkan sampai bagian dalam, cukup sampai daun telinga atau bagian luar lubang. Namun, jika dirasa kotoran telah menumpuk dan menyebabkan pendengaran sedikit terganggu, sebaiknya jangan mengoreknya sendiri. Datanglah ke dokter THT untuk mendapat penanganan tepat.
2. Jangan Dikorek. Kebiasaan mengorek bagian dalam telinga menggunakan cutton bud, alat pembersih dengan bahan keras, sama sekali tidak disarankan. Cutton bud berukuran besar bisa mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam dan menumpuk di dalam. Kotoran yang menumpuk berpotensi menutup saluran dan mengganggu pendengaran. Tanpa Anda sadari, cotton bud bisa saja masuk terlalu dalam dan melukai gendang telinga. Sedang alat lain dengan bahan keras tentu bisa menyebabkan dinding telinga tergores dan infeksi. Gunakan cutton bud hanya untuk membersihkan bagian luar.
3. Tak Perlu Terlalu Bersih. Tak selamanya bersih itu baik, apalagi untuk telinga Anda, seperti misalnya lapisan minyak atau serumen yang terdapat di sekitarnya. Walau lengket, serumen sebenarnya berfungsi untuk mengikat debu, bahkan serangga kecil yang mencoba masuk ke dalam telinga Anda. Secara normal, serumen akan mongering secara otomatis, dan dikeluarkan secara perlahan. Serumen yang mongering inilah yang sering dianggap sebagai kotoran telinga. Jika Anda ingin membersihkannya, lakukan saja seminggu sekali. Membilasnya dengan air bersih saat mandi sudah cukup. Kalau terlalu sering justru membuat telinga menjadi kering, iritasi dan gatal. Bahkan membuat telinga lebih sensitive dan menghasilkan lebih banyak serumen yang berakibat buruk bagi pendengaran.
4. Perawatan Rutin. Jika Anda merasa ada yang tak beres dengan telinga Anda, seperti terdengar bunyi-bunyi atau benda yang bergerak di dalam telinga saat menggerakkan kepala, sebaiknya segera berkunjung ke dokter spesialis THT. Begitu pula, saat Anda ingin membersikan bagian dalam telinga. Lakukan pemeriksaan rutin setidaknya satu tahun sekali. Selain menjaga kebersihannya, hal ini juga bermanfaat untuk mengetahui kondisi kesehatan telinga Anda.
5. Kunyah Makanan Dengan Baik. Selain baik untuk kesehatan lambung dan sangat dianjurkan untuk Anda yang sedang berdiet, kegiatan mengunyah makanan hingga halus ternyata memberi dampak positif bagi kebersihan telinga. Saat mulut bergerak, secara otomatis telinga akan mendorong kotorannya keluar. Selain itu, mengunyah bisa menjadi solusi agar udara tak terkunci di telinga saat Anda menaiki pesawat. Itulah sebabnya Anda disarankan untuk mengunyah permen saat pesawat ingin lepas landas.
6. Manfaatkan Eardrops. Sebelum tidur, ada baiknya memperhatikan kebersihan bantal dan kasur, terutama keberadaan serangga atau semut. Jangan abaikan hal ini, karena mereka bisa sangat mengganggu jika berhasil masuk ke telinga Anda. Begitu pula saat Anda berenang. Selain memiliki potensi besar untuk masuk ke dalam telinga, air juga bisa membawa kotoran masuk. Agar aman, manfaatkan eardrops saat berenang atau tidur.
7. Bijak Menggunakan Earphone dan Headphone. Dalam penelitian yang dilakukan oleh ahli akustik, Profesor Huggonet menemukan penemuan baru, bahwa terlalu sering menggunakan alat pendengar seperti earphone dan headphone dengan suara kencang berpotensi menyebabkan kesehatan telinga dan pendengaran terganggu. Ada 2 kemungkinan yang terjadi: 1) Anda menjadi kurang peka terhadap bunyi; 2) Sebaliknya, Anda justru menjadi telalu sensitive terhadap bunyi. Sebaiknya, gunakan earphone maksimal 2 jam sehari lalu istirahatkan pendengaran selam 6 jam sesudahnya. Pemakaian earphone terlalu lama juga bisa menghambat telinga mengeluarkan kotorannya.
1. Bersihkan Bagian Luar Saja. Dalam keadaan normal, telinga memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya. Bentuk lubang telinga yang bersudut serta lapisan bulu-bulu halus menjaga telinga Anda dari masuknya kotoran berlebih. Jadi, Anda tak perlu repot membersihkan sampai bagian dalam, cukup sampai daun telinga atau bagian luar lubang. Namun, jika dirasa kotoran telah menumpuk dan menyebabkan pendengaran sedikit terganggu, sebaiknya jangan mengoreknya sendiri. Datanglah ke dokter THT untuk mendapat penanganan tepat.
2. Jangan Dikorek. Kebiasaan mengorek bagian dalam telinga menggunakan cutton bud, alat pembersih dengan bahan keras, sama sekali tidak disarankan. Cutton bud berukuran besar bisa mendorong kotoran telinga masuk lebih dalam dan menumpuk di dalam. Kotoran yang menumpuk berpotensi menutup saluran dan mengganggu pendengaran. Tanpa Anda sadari, cotton bud bisa saja masuk terlalu dalam dan melukai gendang telinga. Sedang alat lain dengan bahan keras tentu bisa menyebabkan dinding telinga tergores dan infeksi. Gunakan cutton bud hanya untuk membersihkan bagian luar.
3. Tak Perlu Terlalu Bersih. Tak selamanya bersih itu baik, apalagi untuk telinga Anda, seperti misalnya lapisan minyak atau serumen yang terdapat di sekitarnya. Walau lengket, serumen sebenarnya berfungsi untuk mengikat debu, bahkan serangga kecil yang mencoba masuk ke dalam telinga Anda. Secara normal, serumen akan mongering secara otomatis, dan dikeluarkan secara perlahan. Serumen yang mongering inilah yang sering dianggap sebagai kotoran telinga. Jika Anda ingin membersihkannya, lakukan saja seminggu sekali. Membilasnya dengan air bersih saat mandi sudah cukup. Kalau terlalu sering justru membuat telinga menjadi kering, iritasi dan gatal. Bahkan membuat telinga lebih sensitive dan menghasilkan lebih banyak serumen yang berakibat buruk bagi pendengaran.
4. Perawatan Rutin. Jika Anda merasa ada yang tak beres dengan telinga Anda, seperti terdengar bunyi-bunyi atau benda yang bergerak di dalam telinga saat menggerakkan kepala, sebaiknya segera berkunjung ke dokter spesialis THT. Begitu pula, saat Anda ingin membersikan bagian dalam telinga. Lakukan pemeriksaan rutin setidaknya satu tahun sekali. Selain menjaga kebersihannya, hal ini juga bermanfaat untuk mengetahui kondisi kesehatan telinga Anda.
5. Kunyah Makanan Dengan Baik. Selain baik untuk kesehatan lambung dan sangat dianjurkan untuk Anda yang sedang berdiet, kegiatan mengunyah makanan hingga halus ternyata memberi dampak positif bagi kebersihan telinga. Saat mulut bergerak, secara otomatis telinga akan mendorong kotorannya keluar. Selain itu, mengunyah bisa menjadi solusi agar udara tak terkunci di telinga saat Anda menaiki pesawat. Itulah sebabnya Anda disarankan untuk mengunyah permen saat pesawat ingin lepas landas.
6. Manfaatkan Eardrops. Sebelum tidur, ada baiknya memperhatikan kebersihan bantal dan kasur, terutama keberadaan serangga atau semut. Jangan abaikan hal ini, karena mereka bisa sangat mengganggu jika berhasil masuk ke telinga Anda. Begitu pula saat Anda berenang. Selain memiliki potensi besar untuk masuk ke dalam telinga, air juga bisa membawa kotoran masuk. Agar aman, manfaatkan eardrops saat berenang atau tidur.
7. Bijak Menggunakan Earphone dan Headphone. Dalam penelitian yang dilakukan oleh ahli akustik, Profesor Huggonet menemukan penemuan baru, bahwa terlalu sering menggunakan alat pendengar seperti earphone dan headphone dengan suara kencang berpotensi menyebabkan kesehatan telinga dan pendengaran terganggu. Ada 2 kemungkinan yang terjadi: 1) Anda menjadi kurang peka terhadap bunyi; 2) Sebaliknya, Anda justru menjadi telalu sensitive terhadap bunyi. Sebaiknya, gunakan earphone maksimal 2 jam sehari lalu istirahatkan pendengaran selam 6 jam sesudahnya. Pemakaian earphone terlalu lama juga bisa menghambat telinga mengeluarkan kotorannya.
Rahasia Cara Merawat Kulit Sesuai Siklus Haid
Rahasia Cara Merawat Kulit Sesuai Siklus Haid - Siklus menstruasi membuat wanita kram perut dan bermasalah pada kulit, Menghadapi siklus menstruasi, Anda tak hanya berhadapan dengan rasa sakit akibat Pre Menstruation Syndrom (PMS) tetapi juga masalah kulit berjerawat. Bagaimana pun perubahan hormon dalam tubuh wanita mempengaruhi penampilan kulit. Tak hanya masalah kulit berjerawat, perubahan hormon ini juga memberikan penampilan terbaik kulit pada masa-masa tertentu.
"Wanita memiliki penampilan yang berbeda sepanjang bulan. Kita dirancang untuk terlihat cantik ketika kita dalam masa subur karena tingkat estrogen yang tinggi biasanya membuat kulit lebih cantik," ujar Rebecca Booth, MD, ginekolog dan penulis buku "The Venus Week."
Hormon dalam tubuh akan terus-menerus mempengaruhi kulit Anda. Reaksi hormon terhadap kulit secara langsung berkaitan dengan usia Anda.
"Mayoritas wanita mencapai puncak kesuburan dengan tingkat kolagen yang tinggi pada usia 27 tahun. Lalu, produksi hormon secara bertahap
akan menurun, sampai akhirnya menopause," ujarnya.
Memahami hubungan antara kadar estrogen dan kulit, dapat membantu Anda menangani masalah dan perawatan yang tepat untuk kulit Anda.
Selama haid
Menginjak hari pertama haid, Anda akan merasa lemas karena hormon Anda berada di titik terendah. "Kulit Anda akan terlihat pucat dan kusam
karena adanya zat kimia prostaglandin yang menyebabkan peradangan sehingga kulit akan lebih berminyak dan berjerawat," ujar Rebecca Booth.
Prostaglandin adalah lipid yang dilepaskan sel tubuh, dan menyebabkan peradangan atau bengkak, serta munculnya jerawat pada hari pertama haid. Tak hanya itu, zat kimia ini juga membuat kulit terlihat kusam.
Untuk membantu menenangkan kulit, gunakan pelembab yang mengandung anti-inflamasi seperti teh hijau, atau chamomile. Serta gunakan serum yang mampu membuat kulit Anda tetap bercahaya.
Seminggu sebelum ovulasi
Ada masa-masa dimana Anda akan takjub melihat keindahan kulit Anda yakni ketika Anda memasuki masa subur. "Kulit wanita akan terlihat cantik ketika tingkat hormon estrogen berada di puncak. Ini terjadi tepat sebelum ovulasi, ketika masa subur," ujarnya.
Kulit akan terlihat bersinar karena terhidrasi dengan baik. Pori-porinya pun akan mengecil. Bahkan, produksi kolagen pun meningkat sehingga kondisi kulit berada dalam keadaan yang terbaik.
"Ini adalah minggu untuk pergi tanpa make up. Tak ada yang lebih baik dari penampilan alami Anda."
Setelah ovulasi
Setelah ovulasi, kadar hormon estrogen Anda akan mengalami penurunan mempengaruhi kualitas kulit Anda. Saat ini adalah waktu untuk melakukan rutinitas perawatan kulit agar tetap terlihat cantik.
"Gunakan pembersih wajah yang ringan dan tanpa pewangi sehingga tidak mengiritasi kulit," ujar dokter kulit asal Los Angeles Ava Shamban,MD.
Rebecca Booth juga menyarankan untuk lebih sering melakukan pengelupasan kulit ringan selama hari-hari menjelang hari pertama haid.
Tepat sebelum haid
Kemungkinan besar kulit Anda berada dalam kondisi terburuk selama menjelang haid. Dokter menyebut fase ini sebagai 'reset phase' karena
tubuh Anda menyadari tak akan terjadi kehamilan dan akan mempersiapkan diri untuk masa ovulasi selanjutnya.
Pada fase ini, tingkat estrogen menurun dan androgen (seperti testosteron) memicu kulit memproduksi lebih banyak minyak. "Kulit Anda cenderung bermasalah minggu ini. Gunakan produk yang mengandung asam salisilat atau glikolat untuk membantu mengontrol produksi minyak," ujar Ava Shamban.
Jangan lewatkan produk perawatan yang mengandung sulfur yang berfungsi untuk menyerap minyak dalam pori-pori kulit Anda. Semoga Rahasia Cara Merawat Kulit Sesuai Siklus Haid diatas bermanfaat.!!
"Wanita memiliki penampilan yang berbeda sepanjang bulan. Kita dirancang untuk terlihat cantik ketika kita dalam masa subur karena tingkat estrogen yang tinggi biasanya membuat kulit lebih cantik," ujar Rebecca Booth, MD, ginekolog dan penulis buku "The Venus Week."
Hormon dalam tubuh akan terus-menerus mempengaruhi kulit Anda. Reaksi hormon terhadap kulit secara langsung berkaitan dengan usia Anda.
"Mayoritas wanita mencapai puncak kesuburan dengan tingkat kolagen yang tinggi pada usia 27 tahun. Lalu, produksi hormon secara bertahap
akan menurun, sampai akhirnya menopause," ujarnya.
Memahami hubungan antara kadar estrogen dan kulit, dapat membantu Anda menangani masalah dan perawatan yang tepat untuk kulit Anda.
Selama haid
Menginjak hari pertama haid, Anda akan merasa lemas karena hormon Anda berada di titik terendah. "Kulit Anda akan terlihat pucat dan kusam
karena adanya zat kimia prostaglandin yang menyebabkan peradangan sehingga kulit akan lebih berminyak dan berjerawat," ujar Rebecca Booth.
Prostaglandin adalah lipid yang dilepaskan sel tubuh, dan menyebabkan peradangan atau bengkak, serta munculnya jerawat pada hari pertama haid. Tak hanya itu, zat kimia ini juga membuat kulit terlihat kusam.
Untuk membantu menenangkan kulit, gunakan pelembab yang mengandung anti-inflamasi seperti teh hijau, atau chamomile. Serta gunakan serum yang mampu membuat kulit Anda tetap bercahaya.
Seminggu sebelum ovulasi
Ada masa-masa dimana Anda akan takjub melihat keindahan kulit Anda yakni ketika Anda memasuki masa subur. "Kulit wanita akan terlihat cantik ketika tingkat hormon estrogen berada di puncak. Ini terjadi tepat sebelum ovulasi, ketika masa subur," ujarnya.
Kulit akan terlihat bersinar karena terhidrasi dengan baik. Pori-porinya pun akan mengecil. Bahkan, produksi kolagen pun meningkat sehingga kondisi kulit berada dalam keadaan yang terbaik.
"Ini adalah minggu untuk pergi tanpa make up. Tak ada yang lebih baik dari penampilan alami Anda."
Setelah ovulasi
Setelah ovulasi, kadar hormon estrogen Anda akan mengalami penurunan mempengaruhi kualitas kulit Anda. Saat ini adalah waktu untuk melakukan rutinitas perawatan kulit agar tetap terlihat cantik.
"Gunakan pembersih wajah yang ringan dan tanpa pewangi sehingga tidak mengiritasi kulit," ujar dokter kulit asal Los Angeles Ava Shamban,MD.
Rebecca Booth juga menyarankan untuk lebih sering melakukan pengelupasan kulit ringan selama hari-hari menjelang hari pertama haid.
Tepat sebelum haid
Kemungkinan besar kulit Anda berada dalam kondisi terburuk selama menjelang haid. Dokter menyebut fase ini sebagai 'reset phase' karena
tubuh Anda menyadari tak akan terjadi kehamilan dan akan mempersiapkan diri untuk masa ovulasi selanjutnya.
Pada fase ini, tingkat estrogen menurun dan androgen (seperti testosteron) memicu kulit memproduksi lebih banyak minyak. "Kulit Anda cenderung bermasalah minggu ini. Gunakan produk yang mengandung asam salisilat atau glikolat untuk membantu mengontrol produksi minyak," ujar Ava Shamban.
Jangan lewatkan produk perawatan yang mengandung sulfur yang berfungsi untuk menyerap minyak dalam pori-pori kulit Anda. Semoga Rahasia Cara Merawat Kulit Sesuai Siklus Haid diatas bermanfaat.!!
Tips Cara Mengatasi Susah atau Sulit Tidur
Tips Cara Mengatasi Susah Tidur - Jika anda merupakan salah satu orang yang merasakan sulitnya tidur, mungkin bisa jadi kamu memang tidak mengetahui bagaimana cara tidur yang baik untuk kesehatan. Faktor yang membuat orang sulit tidur biasanya dipicu melalui makanan dan tingkat stres/ gelisah yang cukup tinggi. Namun kononnya setiap orang memiliki faktor yang berbeda-beda dalam mengalami susah tidur. Beberapa tips dibawah ini akan memberikan beberapa tips tidur yang baik untuk kesehatan anda, berikut ini tips-nya:
- Pergilah tidur dan usahakan pada waktu yang sama tiap harinya. Dengan tidur yang teratur dapat menguatkan tubuh kamu, dan pada saat bangun tidur tubuh merasa lebih segar.
- Jangan makan atau minum dalam jumlah banyak sebelum tidur. Makan malamlah sekitar 2 jam sebelum tidur. Apabila anda mudah mengalami panas dalam perut, hindari makanan pedas juga berlemak itu hanya dapat memperparah dan mengganggu aktivitas tidur. Jangan terlalu banyak minum, terlalu banyak cairan mengakibatkan anda terbangun hanya untuk buang air kecil yang secara otomatis mengganggu tidur anda.
- Hindari nikotin, kafein, dan minuman beralkohol pada malam hari. Itu semua dapat merangsang kamu tetap terbangun. Perokok sering mengalami gejala witdrawal di malam hari, dan merokok di tempat tidur sangat berbahaya. Hindari kafein paling tidak 8 jam sebelum tidur. Tubuh anda tidak menyimpan kafein, tapi perlu waktu lama untuk menghilangkan rangsangan dan efek dari kafein tersebut. Alkohol, meskipun sering dipercaya bahwa alkohol bisa menjadi obat penenang, tapi sebenarnya alkohol dapat menggangu tidur.
- Latihan fisik secara teratur. Aktivitas fisik yang teratur, terutama aerobik dapat membantu anda tertidur dengan cepat dan membuat tidur anda nyenyak. Lakukan latihan fisik kurang atau sama dengan 3 jam sebelum tidur.
- Buatlah kamar tidur anda dingin, gelap, tenang dan nyaman. Ciptakan ruangan yang nyaman untuk tidur, atur tingkat pencahayaan, suhu, kelembaban, sesuai pilihan anda. Gunakan kelambu, penutup mata, penutup telinga, selimut, kipas angin, alat pelembab udara atau alat lainnya guna menciptakan suasana nyaman yang kamu inginkan.
- Tidur lebih awal. Tidur siang mungkin dapat mengganti waktu tidur malam anda. Waktu tidur di siang hari juga terbatas paling tidak hanya setengah jam dan itu pun biasa dilakukan di tengah hari. Apabila anda bekerja pada malam hari, tutup jendela kamar agar terhindar dari cahaya matahari, sebaliknya bagi anda yang bekerja pada siang hari tapi masih saja kesulitan bila bangun pagi, biarkan terbuka jendela kamar, dengan begitu sinar matahari masuk dan membantu membangunkan tidur anda.
- Gunakan alas tidur dan bantal yang nyaman. Pemilihan tempat tidur berbeda2 tiap orang. Tapi anda harus memastikan bahwa alas tidur dan bantal adalah yang ternyaman untuk kamu.
- Melakukan rutinitas sebelum tidur. Sebelum tidur lakukanlah rutinitas yang mungkin bisa membantu tidur seperti, latihan pernafasan, berendam air hangat, membaca buku, mendengarkan musik, dll.
- Pergilah tidur ketika anda sudah merasa lelah . jika anda tidak dapat tertidur antara 15-20 menit, bangun dan lakukan sesuatu. Dan kembali ke tempat tidur jika merasa lelah. Jangan memikirkan masalah, stress hanya akan menghalangi tidur.
- Minum obat tidur hanya untuk pilihan terakhir. Cek ke dokter sebelum mengkonsumsi obat tidur. Dokter akan memastikan bahwa obat yang anda minum tidak mempengaruhi kondisi kesehatan anda. Apabila anda minum obat tidur maka haruslah diperhatikan dosisnya, jangan mencampur obat tidur dengan alkohol. Jika anda masih merasa ngantuk dan malas sampai siang hari, maka tanyakan kembali ke dokter tentang dosisnya.
Beberapa tips tidur baik diatas bisa memabantu anda untuk mengetahui bagaimanan sebaiknya tidur yang sehat. Menghindari sulit tidur anda di malam hari dan yang pasti mampu mengembalikan tubuh anda menjadi fresh dan segar kembali besok harinya. Semoga beberapa tips Cara Mengatasi Susah atau Sulit Tidur diatas bermanfaat untuk lagkah tidur yang sehat bagi anda dan keluarga.
Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan
Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan - Berwudhu, mendengar kata-kata ini kita sebagai umat muslim pasti tidaklah asing lagi. Namun, apakah kita menyadarinya bahwa wudhu ini memiliki banyak sekali manfaat?
Memang banyak sekali orang yang berpendapat, bahwa saat menjalankan wudhu kita akan memperoleh manfaatnya. Mulai dari wajah kita terlihat segar, putih bersih dan bersinar, hati menjadi tenang dan rileks, tubuh terasa lebih segar dan lain-lain ntuk lebih jelasnya mengenai Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan baca disini.selengkapnya
Obat Maag Kronis dan Liver Paling Ampuh
Obat Maag Kronis dan Liver Paling Ampuh - Bagi sobat yang mengalami penyakit Maag yang menahun atau sudah kronis, tidak ada salahanya sobat pakai Obat Maag Kronis dan Liver Paling Ampuh ini.
Penyakit maag kronis menyerang lambung dengan gejala terjadinya luka, peradangan lambung yang menyebabkan perih dan sakit pada lambung dengan intensitas maag dala level parah.
pengobatan tepat untuk atasi penyakit maag kronis dengan aman, berkhasiat dan tanpa efek samping ?? Solusi terbaik ada pada khasiat alami dari teripang gamat atau jelly gamat luxor mampu atasi maag dengan ampuh.
Sebelum konsumsi obat maag kronis dari jelly gamat luxor
Selama 11 tahun saya menderita wasir. Kondisinya sudah parah dan sering berdarah. BAB saya juga bermasalah kadang 3 hari sekali. Jika makan makanan yang pedas bisa dipastikan wasir langsung berdarah. Bersamaan dengan wasir saya juga mengalami sakit maag yang cukup parah dan sempat dirawat beberapa hari di sebuah rumah sakit di Bandung. Keluhan lain selama 5 tahun terakhir saya mengalami alergi (kaligata). Biasanya jika sakit maag atau wasir saya kambuh saya atasi dengan obat-obatan biasa yang mudah didapat. Hasilnya sembuh sementara tapi kemudian kambuh lagi jadi tidak menyelesaikan masalah.
Setelah konsumsi obat maag kronis dari jelly gamat luxor
Pertengahan thn 2005 saya mulai minum Obat maag kronis dari produk Luxor antara lain Jelly Gamat 2×2 sdm/hr, Spirulina 2×5 tablet/hr dan Extar C plus 1×1 tablet/hr. Hanya dalam waktu 2 minggu wasir yang biasanya selalu berdarah mulai membaik dan maag yang dulu hampir setiap hari sakit kini tidak lagi . Setelah 1 bulan, BAB yang semula 3 hari sekali sekarang jadi lancar setiap hari. Jika dulu saya sering alergi sekarang sudah tidak pernah timbul lagi. Bagi saya Obat maag kronis alami dengan produk Luxor sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan, dan saya yakin akan bermanfaat juga bagi mereka yang mengalami masalah kesehatan .
selengkapnya mengenai Obat Maag Kronis dan Liver Paling Ampuh baca disini
Penyakit maag kronis menyerang lambung dengan gejala terjadinya luka, peradangan lambung yang menyebabkan perih dan sakit pada lambung dengan intensitas maag dala level parah.
Sebelum konsumsi obat maag kronis dari jelly gamat luxor
Selama 11 tahun saya menderita wasir. Kondisinya sudah parah dan sering berdarah. BAB saya juga bermasalah kadang 3 hari sekali. Jika makan makanan yang pedas bisa dipastikan wasir langsung berdarah. Bersamaan dengan wasir saya juga mengalami sakit maag yang cukup parah dan sempat dirawat beberapa hari di sebuah rumah sakit di Bandung. Keluhan lain selama 5 tahun terakhir saya mengalami alergi (kaligata). Biasanya jika sakit maag atau wasir saya kambuh saya atasi dengan obat-obatan biasa yang mudah didapat. Hasilnya sembuh sementara tapi kemudian kambuh lagi jadi tidak menyelesaikan masalah.
Setelah konsumsi obat maag kronis dari jelly gamat luxor
Pertengahan thn 2005 saya mulai minum Obat maag kronis dari produk Luxor antara lain Jelly Gamat 2×2 sdm/hr, Spirulina 2×5 tablet/hr dan Extar C plus 1×1 tablet/hr. Hanya dalam waktu 2 minggu wasir yang biasanya selalu berdarah mulai membaik dan maag yang dulu hampir setiap hari sakit kini tidak lagi . Setelah 1 bulan, BAB yang semula 3 hari sekali sekarang jadi lancar setiap hari. Jika dulu saya sering alergi sekarang sudah tidak pernah timbul lagi. Bagi saya Obat maag kronis alami dengan produk Luxor sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan, dan saya yakin akan bermanfaat juga bagi mereka yang mengalami masalah kesehatan .
selengkapnya mengenai Obat Maag Kronis dan Liver Paling Ampuh baca disini
Pasang Iklan
Pemasangan Iklan di Blog Sesuatu Banget ( http://sessuatubanget.blogspot.com/ ) | Blog ini Merupakan sebuah blog yang membahas tentang Kesehatan| Tutorial Blog | Tips Blogging | Tips Dan Trik Seputar Komputer dan Internet | Info Terbaru. | Permasalahan yang Berhubungan dengan Remaja|Kesehatan|Tips Khusus Dewasa dan informasi informasi Menarik Lainnya.
Arah Vistor
Arah Vistor
Minimal PerHari 3000 Visitor, Pageview 4000 (data Bisa berubah/atau cek di Blog Langsung)
Google.co.id
Google.com
yahoo.com
bing.com
Facebook.com
digg.com
bloggers.com
lintasme
dan jaringan sosial lain nya
Alexa 498,000 terus ramping setiap hari
Google Pagerank (PR) = PR 2
Untuk Contact Bisa Hubungi :
YM : edo_suseno@yahoo.co.id ( With YM )
Catatan :
Harga sewaktu-waktu bisa berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu, kecuali bagi pihak yang iklannya sudah terpasang. Harga bisa Nego. silahkan nego via YM (yahoo) untuk slot bisa minta dalam berbagai ukuran
Cara Pemesanan
Silahkan Tentukan ukuran Space Iklan yg anda Inginkan, dan kirimkan url Gambar Iklan dan Url tujuan Ke email saya diatas, bisa kasih tau lewat email atau SMS. Secepat Mungkin Jika tidak Berhalangan akan saya Pasang Langsung.
Pembayaran lewat Rekening Bank.
Google.com
yahoo.com
bing.com
Facebook.com
digg.com
bloggers.com
lintasme
dan jaringan sosial lain nya
Alexa 498,000 terus ramping setiap hari
Google Pagerank (PR) = PR 2
Untuk Contact Bisa Hubungi :
YM : edo_suseno@yahoo.co.id ( With YM )
Ringkasan Harga
Ukuran | Harga Perbulan | Status | Agar Loading Blog Tdk Berat |
| Banner 125 x 125 | Rp. 100.000 | Tersedia | Size Banner Maks 30 KB |
| Banner 468 x 60 | Rp. 125.000 | Tersedia | Size Banner Maks 40 KB |
| Banner 250 x 230 | Rp. 200.000 | Blm Tersedia | Size Banner Maks 50 KB |
| Banner 300 x 250 | Rp. 200.000 | Tersedia | Size Banner Maks 60 KB |
| Banner 728 x 90 | Rp.-250.000 | tersedia | Size Banner Maks 100 KB |
| Banner 982 x 150 | Rp. - | Blm Tersedia | Size Banner Maks 150 KB |
Catatan :
Harga sewaktu-waktu bisa berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu, kecuali bagi pihak yang iklannya sudah terpasang. Harga bisa Nego. silahkan nego via YM (yahoo) untuk slot bisa minta dalam berbagai ukuran
Cara Pemesanan
Silahkan Tentukan ukuran Space Iklan yg anda Inginkan, dan kirimkan url Gambar Iklan dan Url tujuan Ke email saya diatas, bisa kasih tau lewat email atau SMS. Secepat Mungkin Jika tidak Berhalangan akan saya Pasang Langsung.
Pembayaran lewat Rekening Bank.



