Manfaat Teh Bagi Manusia

Manfaat Teh Bagi Manusia - Manfaat Teh , Siapa yang tidak kenal minuman bernama teh? Hampir semua orang mengenal minuman yang satu ini. Bahkan beberapa diantara kita menjadi penggemar teh. Seringkali teh dijadikan sajian bersama makanan ringan di sore hari. Aroma teh yang segar menjadikan minuman ini digemari hampir semua usia.

Di Indonesia sendiri teh sudah sangat popular bahkan Indonesia menjadi negara ke 5 penghasil teh terbesar di dunia. Sebenarnya teh tidak hanya disenangi karena aromanya yang khas. Lebih dari itu teh mengandung banyak khasiat yang baik bagi tubuh kita. Penelitian selama bertahun-tahun menunjukkan bahwa teh memiliki zat-zat yang berguna bagi tubuh manusia. Tak heran jika teh juga disebut dengan minuman kaya manfaat. Beberapa zat yang terkandung dalam teh diantaranya adalah polifenol.

Dengan adanya kandungan polifenol maka teh merupakan salah satu minuman yang baik untuk anti oksidan. Bahkan salah satu khasiat teh / manfaat teh adalah untuk mencegah perkembangan sel kanker. Untuk itu mengkonsumsi teh sangat bagus terlebih lagi tubuh kita sering menghirup polusi dan teh bisa menjadi penawarnya.

Manfaat Teh / Khasiat Teh<

Apakah ada hubungan antara teh dan tingkat kehalusan kulit anda? Jawabannya ada. Ini dikarenakan teh mengandung banyak vitamin E. Vitamin E merupakan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh dan yang salah satu kegunaannya adalah untuk menghaluskan kulit anda. Dengan adanya kandungan vitamin E yang melimpah maka teh juga baik untuk jantung anda. Teh juga mengandung vitamin lain yaitu vitamin C. Kandungan vitamin C pada teh menjadikan teh sebagai minuman anti oksidan. Dengan mengkonsumsi teh secara teratur anda akan memiliki kekebalan tubuh dan tidak mudah sakit. Satu lagi kandungan vitamin yang terdapat dalam teh adalah vitamin A. Dalam hal ini vitamin A dalam teh berbentuk betakaroten dan ini sangat baik bagi tubuh. Di Indonesia terdapat 3 macam teh yaitu teh hijau, teh hitam, dan teh putih. Dari ketiga teh tersebut teh hijaulah yang paling baik. Teh hijau merupakan teh yang paling baik karena prosesnya yang berbeda. Teh hijau dikeringkan dengan pengering khusus dan bukan dikeringkan dengan menjemurnya langsung.

Manfaat Teh Hijau / Khasiat Teh Hijau

Teh hijau juga sangat populer bagi mereka yang sedang melakukan diet. Tentunya kepopuleran teh hijau tersebut beralasan karena salah satu manfaat teh hijau / khasiat teh hijau adalah untuk menurunkan berat badan. Jika anda memiliki tingkat kolesterol yang tinggi maka mengkonsumsi teh adalah salah satu cara untuk menguranginya. Teh juga akan melancarkan aliran darah anda sehingga tubuh anda menjadi lebih segar. Akan lebih baik jika teh dikonsumsi tanpa menggunakan gula karena gula akan mengurangi jumlah kandungan yang terdapat dalam teh. Jika kandungan dalam teh berkurang secara otomatis khasiatnya juga akan berkurang. Sebaiknya dihindari meminum teh sebelum makan atau meminum teh dalam keadaan perut kosong. Hal ini akan menyebabkan asam lambung anda meningkat. Sebenarnya meminum teh sesudah makan pun tidak dianjurkan karena kandungan pada makanan anda akan dirusak oleh stimulan teh. Cara menyeduh teh juga penting untuk diperhatikan agar anda dapat merasakan khasiat teh secara maksimal. Seduhlah teh dengan air mendidih dengan suhu 800C. Jika merasa bosan dengan rasa teh maka anda bisa mencampurnya dengan susu atau lemon untuk memberi sensasi yang berbeda. Semoga informasi ini berguna bagi anda khususnya bagi mereka yang sedang ingin menikmati teh dan merasakan manfaat teh / khasiat teh. Bahkan di beberapa negara teh adalah minuman para bangsawan. Nikmatilah secangkir teh hangat di sore hari selepas melakukan aktivitas dan rasakan aromanya sehingga anda bisa merasakan sensasi ketenangan.

Manfaat Teh Basi

Kita tentunya sudah hafal bentul dengan sejuta manfaat yang kita dapatkan hanya dengan meminum segelas teh, baik itu teh hijau yang kaya akan antioksidan atau teh hitam yang sudah lekat dengan kehidupan orang Indonesia.

Namun tak jarang juga teh yang telah kita seduh terbuang  sia – sia karena sudah kadarluasa alias basi, sehingga tidak nikmat lagi untuk di minum.

Padahal sebenarnya teh tersebut tidak perlu kita buang karena teh basi pun masih bisa kita manfaatkan untuk kesehatan, tapi tentunya dengan cara lain tidak untuk diminum lagi.

Karena teh yang sudah basi zat – zat yang terkandung didalamnya sudah banyak yang teroksidasi sehingga bila dikomsumsi bisa mengakibatkan gangguan kesehatan.

Teh yang sudah basi hanya bisa dimanfaatkan untuk pemakain luar saja, misalnya untuk menyuci rambut atau untuk membersihkan wajah.

Teh Basi Untuk Kecantikan

Teh basi basi bisa kita manfaatkan untuk merawat kecantikan kulit dan menjaga kesehatan rambut secara murah dan mudah.

Pertama – tama adalah membasikan teh selama semalam sebelum digunakan. Dalam hal ini kita bisa mengguanakn teh kantong atau teh daun.

Untuk kecantikan wajah, ada baiknya jika kita menggunakan teh daun, sehingga air tehnya bisa kita nikmati sedangkan untuk ampasnya bisa kita gunakan untuk membau masker wajah.

Masker dari teh basi mempunyai manfaat untuk mengurangi jerawat, mengencangkan kulit akibat penuaan dan bermanfaat juga untuk menghaluskan kulit wajah.

Tapi perlu diingat dalam menggunakan masker dari teh basi tidak boleh terlalu lama. Alih – alih ingin mendapatkan hasil maksimal, justru menimbulkan masalah baru karena teh basi sudah tentu identik dengan bakteri.

Selain itu teh basi juga bisa kita gunakan untuk mengusir kantong mata yang membuat penampilan kita lebih mirip panda. Caranya adalah dengan membersihkan mata dengan teh basi. Seperti kita menggunkan air daun sirih.

Buka mata saat wajah dimasukan ke dalam air teh basi. Atau bisa juga menggunakan kantong teh yang sebagai kompres mata selama beberapa saat.

Teh Basi Untuk Kesehatan Rambut

Selain untuk merawat kecantikan kulit wajah, teh basi juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan rambut. Caranya adalah dengan menggunakan air teh basi untuk keramas.

Keramas dengan menggunakan teh basi, selain bisa mencegah kerontokan rambut, juga bermanfaat untuk membuat rambut tampak berkilau dan lebih sehat.

Dan perlu diingat ketika kita akan menggunakan teh basi, teh basi haruslah teh tawar yang belum dicampur dengan gula.

Selain untuk kesehatan kulit dan rambut, teh basi juga dipercaya bisa membantu para pria untuk mengubah ukuran alat vital mereka.

Tags: cara mengatasi jerawat, Jerawat, kantong mata, kegunaan teh basi, kesehatan rambut, khasiat teh nbasi, manfaat teh basi untuk penis, manfaat teh basi untuk rambut, manfat teh basi, menyuburkan rambut, perawatan jerawat, Rahasia Awet Muda, solusi jerawat, Tips Kecantikan, Tips Menjaga Kesehatan Rambut

Cara Menghilagkan Noda Bekas Jerawat

Cara Menghilagkan Noda Bekas Jerawat - Pernikahan Anda kini sudah di depan mata, namun jerawat di wajah sulit hilang dan juga sering hilang timbul. Meskipun tidak dipungkiri hal tersebut dapat ditutupi dengan make up, namun alangkah baiknya jika Anda mencoba untuk mengatasinya dengan beberapa bahan alami seperti tips Cara Menghilagkan Noda Bekas Jerawat berikut ini:

1. Ambil beberapa lembar daun sirih, cuci bersih.

2. Rebuslah dalam tiga gelas air hingga tersisa dua gelas, biarkan dingin.

3. Gunakan air ini untuk mencuci muka pagi dan sore hari. Lakukanlah rutin.

Niscaya wajah bebas jerawat akan menjadi milik anda, dan anda akan tampil menawan, karena daun sirih dipercaya mengandung antibiotik alami untuk mengobati jerawat.

Selain menggunakan daun sirih, untuk mengatasi jerawat dan menghilangkan bekas jerawat tanpa menggunakan obat-obatan juga dapat menggunakan bahan-bahan alami yang sebagian besar mungkin ada di rumah Anda.

Es Batu:
Usapkan es ke permukaan wajah untuk merapatkan pori-pori sehingga pertikel-partikel luar penyebab jerawat tidak masuk ke dalam kulit.

Irisan Tomat:
Mengusapkan irisan tomat pada luka bekas jerawat terbukti dapat menghilangkan noda yang mengganggu.

Jus Ketimun:
Jus ketimun merupakan toner kulit alami yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Ketimun dapat mengurangi peradangan, menghaluskan kulit dan menyembuhkan luka yang disebabkan jerawat.

Putih Telur:
Putih telur mudah sekali diperoleh dan cukup efektif untuk mengatasi jerawat. Oleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat anda membaik.

Kunyit:
Di belahan dunia timur kunyit telah beribu-ribu tahun dikenal sebagai produk kecantikan. Salah satu khasiatnya adalah mengurangi luka bekas jerawat.

Lidah Buaya:
Lidah buaya merupakan penyembuh yang mujarab, termasuk untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya tinggal oleskan lender bagian dalam lidah buaya ke kulit secara teratur.

Air Lemon:
Oleskan air perasan jeruk lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan warna kulit. Lemon juga bisa membuang sel kulit mati serta membuat kulit lebih elastis.

Minyak Zaitun:
Selain membuat masakan lezat, minyak zaitun juga bisa menghilangkan noda jerawat. Pijat dengan lembut wajah Anda dengan minyak jerawat terutama di bagian yang terdapat noda jerawat.

Madu:
Madu adalah pelembab alami. Masker madu juga telah lama diyakini bisa membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan bersinar.

Air:
Bisa dibilang air adalah metode perawatan wajah yang paling baik yang bisa kita peroleh dari alam. Minum air yang cukup untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh. Air juga bisa membantu meluruhkan sel-sel kulit mati.


Buah dan Sayuran:
Perbanyak konsumsi buah dan sayuran untuk membuat kulit lebih sehat.

Khasiat Buah Lengkeng Untuk Kesehatan

Khasiat Buah Lengkeng Untuk Kesehatan - Buah dengan nama ilmiah Dimocarpus logan atau yang lebih dikenal secara umum dengan nama buah lengkeng, yang memiliki sebutan lain sebagai kelengkeng atau mata-kucing atau longan ini berasal dari daratan Asia Tenggara. Buah lengkeng berbentuk bulat dengan ukuran kurang lebih sebesar kelereng. Pada pertumbuhannya, buah ini bergerombol pada malainya. Kulit buah berwarna cokelat muda sampai kehitaman dengan permukaan agak berbintil-bintil, dengan daging buah yang berwarna putih bening dan berair. Rasanya sangat manis dan memiliki aroma harum yang khas. Bijinya berbentuk bulat, terdiri dari dua keping dan dilapisi kulit biji yang berwarna hitam. Daging bijinya sendiri berwarna putih, mengandung karbohidrat, sedikit minyak, dan saponin.

Manfaat Buah Lengkeng sebagai Obat

Daging buah lengkeng mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, asam tartarik dan senyawa-senyawa kimia tumbuhan (fitokimia) lainnya yang berguna bagi kesehatan. Kombinasi dari senyawa-senyawa fitokimia ini memiliki berbagai manfaat, di antaranya adalah mengendurkan syaraf. Oleh sebab itu buah lengkeng memberikan efek penenang dan berkhasiat mengatasi gelisah, susah tidur. Selain itu bermanfaat menyehatkan jantung dan bisa mengobati jantung berdebar keras. Buah lengkeng sangat baik dikomsumsi oleh orang-orang yang dalam pemilihan stamina sehabis sakit karena dapat memperkuat limpah, meningkatkan produksi darah merah, menambah nafsuh makan dan menambah tenaga.

Buah lengkeng berguna pula menyehatkan usus dan memperbaiki proses penyerapan makanan, melancarkan buang air kecil, mengatasi cacingan, mengobati sakit kepala, keputihan dan hernia. Sedangkan akar pohon lengkeng berkhasiat sebagai peluruh kencing dan melancarkan sirkulasi darah. Daun dari pohon lengkeng berkhasiat sebagai antiradang dan peredam demam. Adapun bijinya berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan menghentikan pendarahan. Karena bijinya mengandung senyawa saponin yang dapat menghasilkan busa dalam jumlah banyak, maka juga dimanfaatkan sebagai bahan pembuat shampo pencuci rambut.

Penggunaan untuk Pengobatan

Amnesia, Penurunan Mental, Kecemasan (anxiety)
“Tonik lengkeng” (gui yan gao): 500 gram buah lengkeng segar dan 500 gram gula pasir, didihkan dalam air hingga menjadi kental. Diminum tiap hari satu sendok.

Badan lemah atau memperbaiki barat badan setelah sakit
Konsumsi 250 gram buah lengkeng segar setiap hari.

Lemah dan kurang tenaga saat hamil
Minumlah setiap hari satu sendok “tonik lengkeng” pada pagi dan malam hari.

Hilang nafsu makan, limpah lemah dan diare
Makanlah 60 gram buah lengkeng segar, lakukan dua kali sehari pada pagi dan malam.

Luka bakar
Ambil sedikit kulit atau cangkang lengkeng, bakar sampai menjadi arang. Tumbuk halus dan campurkan dengan minyak tung (Aleuritis fordii). Bubuhkan pada bagian yg terbakar.

Luka luar yang tak kunjung sembuh
Ambil sedikit kulit atau cangkang lengkeng, bakar sampai menjadi arang. Tumbuk halus dan campurkan dengan minyak zaitun. Oleskan di daerah yang luka.


Jari kaki gatal dan bernanah
Ambil beberapa biji lengkeng, panggang di atas api. Tumbuk sampai halus, sebarkan di bagian yang sakit.

Makna Di Balik Boneka

Makna Di Balik Boneka - Kalo lo mo ngasih boneka ke cewe (atau mo ngasih ke cowo lo?), sebaiknya lo tau makna apa aja yang ada di balik boneka itu. Artikel ini akan ngasih lo info soal arti dari beberapa boneka dalam bentuk binatang.

1. Boneka beruang:
Kalo lo pada gak tau, ya... Beruang itu adalah binatang liar yang amat sangat penyayang. Kado boneka beruang ini cocok banget buat para pasangan yang sering banget berantem. Kenapa? Karena setiap tahun, beruang tuh pasti berhibernasi, tapi setelah tidur panjangnya, dia akan beraktifitas lebih baik dari sebelumnya. Begitu juga buat pasangan yang sering banget berantem, harusnya kalian juga ngambil jarak dulu setelah berantem, supaya pikiran bisa jernih dan bisa ngambil keputusan selanjutnya dengan bijak... Jadi kalo diibaratin, boneka beruang itu berarti: GIVE ME MORE TIME, HONEY!!!

2. Boneka landak:
Ini bagus dikasih buat pasangan yang ga direstuin ma orang tua masing-masing. Tau kan kalo landak itu punya banyak duri di punggungnya? Duri itu bukan gak ada gunanya, tapi itu buat pertahanan diri si landak itu. Tapi tau gak sih kalo ternyata duri itu juga ditujuakan buat ngelindungin pasangan si landak itu? AAwwwww.. So sweet!!! Jadi makna di balik boneka landak adalah: I'LL PROTECT YOU ALWAYS, SWEETHEART!!!

3. Boneka anjing:
Boneka anjing pas banget buat nembak cewe/cowo. Karena anjing itu kan setia banget, jadi kalo kalian ngasih boneka anjing buat nembak seseorang, itu NUNJUKIN KESERIUSAN KALIAN DAN KALIAN JUGA MENJANJIKAN BUAT SELALU SETIA sama cewe/cowo itu... Mo nyoba?

4. Boneka babi:
Pernah liat celengan? Biasanya celengan bentuknya babi kan? Ya jelas aja, kalo diliat dari namanya, celeng itu artinya babi! Trus apa maknanya boneka babi? Jadi, karena babi itu gemar menabung (Asal tau aja, mereka juga sering banget ngumpulin makanan buat anak-anaknya... Jadi siapa yang masih berani bilang babi itu rakus?!) mereka jadi bahagia dan makmur gitu. Naaah.. Kalo mo ngasih boneka babi ke pasangan kalian, itu nunjukin banget kalo: "SAYANG, AKU CINTA MATI SAMA KAMU. LIAT DEH, AKU UDAH NYIMPEN CINTAKU SEMUANYA BUAT KAMU..."

Oke... Jadi, udah tau mo ngasih boneka apa buat pasangan anda? ;p

Obat Tradisional untuk Jerawat

Obat Tradisional untuk Jerawat - Apakah anda sedang mencari obat jerawat tradisional yang ampuh dan murah meriah? Dibawah ini akan disampaikan beberapa obat tradisional jerawat yang mungkin bisa anda gunakan. Seperti kita ketahui semua, apabila usaha untuk mencegah jerawat sudah terlambat, maka pilihan terakhir untuk menghilangkan jerawat adalah dengan penggunaan obat jerawat, baik itu tradisional maupun modern. Namun demikian, janganlah sembarangan dalam memilih obat jerawat, karena kesalahan dalam pemilihan obat jerawat bisa mengakibatkan alergi atau bahkan keadaan yang lebih parah. Oleh karena itu, salah satu solusi aman untuk mengatasi jerawat adalah dengan penggunaaan obat jerawat tradisional. Pilihan ini sudah barang tentu lebih aman dari efek samping dan biayanya juga jauh lebih murah. Berikut adalah penanganan/ pengobatan tradisional untuk jerawat.

• Cuci muka secara rutin, terutama selepas aktifitas dari luar rumah, adalah obat jerawat ampuh yg mudah dikerjakan dan tak butuh biaya sama sekali. Jika wajah anda sudah terlanjur jerawatan, cucilah muka anda dengan air bersih. Usahakan hanya menggunakan air bersih, akan lebih baik jika airnya hangat kuku. Bila ingin menggunakan pembersih muka, pilihlah pembersih yg PH nya sedikit asam.
• Cuci muka dengan air es. Meski ini tidak berhasil pada semua kasus, tetapi cuci muka dengan air es bisa mengurangi timbulnya jerawat pada sebagian orang.
• Daun sirih merupakan daun yg memiliki banyak khasiat. Tidak hanya sebagai obat bau badan tradisional, daun ini bisa juga dijadikan sebagai obat jerawat alami. Untuk caranya, seduh 10 lembar daun sirih, saring dan gunakan air daun sirih tadi untuk cuci muka tiga kali sehari.
• Obat jerawat tradisional dengan belimbing wuluh. Untuk caranya, haluskan belimbing wuluh dengan dicampur garam sedikit saja dan usapkan pada wajah dua atau tiga kali sehari. Belimbing bermanfaat sebagai astrigen untuk memperkecil pori-pori wajah dan juga sebagai anti radang.
• Obat herbal jerawat dengan uap daun teh. Daun teh diseduh dengan air mendidih, dan dekatkan wajah hingga terkena uap daun the tersebut beberapa lama.
• Obat tradisional jerawat dengan buah mengkudu. Buah mengkudu dihaluskan dan dibuat untuk masker wajah.
• Dengan jeruk nipis dan buah tomat. Caranya sama, buah tomat atau jeruk nipis dioleskan pada wajah pada malam hari sebelum tidur. Esoknya bangun tidur baru dibersihkan dengan air hangat.
• Selain itu obat jerawat tradisional juga bisa menggunakan temulawak yang digunakan sebagai masker, lidah buaya (aloe vera), mahkota dewa, kentang yang diiris tipis, tempelkan pada wajah dan pucuk daun jambu batu.

Itulah beberapa obat jerawat alami yang mungkin bisa and coba dirumah. Dan yang terpenting, ini adalah obat jerawat tradisional ampuh dan tanpa efek samping. Selamat mencoba, semoga anda berhasil menghilangkan jerawat anda.

Cara Mengobati Sakit Katarak

Cara Mengobati Sakit Katarak - Penderita katarak saat ini semakin meningkat, berbagai macam cara pengobatan katarak yang sudah dilakukan, baik itu berupa obat tetes mata, vitamin atau anti oksidan, namuh semua itu hanya untuk bisa menghambat proses bertambah matangnya katarak tanpa bisa mengurangi atau menghilangkan katarak itu sendiri.

Salah satu solusi yang bisa menghilangkan katarak adalah melalui operasi katarak yaitu dengan mengeluarkan lensa mata yang keruh, kemudian menggantinya dengan lensa buatan. Keberhasilan Operasi katarak lumayan tinggi. Menurut data, 9 dari 10 orang yang menjalani operasi katarak, pulih penglihatannya seperti sedia kala. Meskipun, beberapa diantaranya masih memerlukan kacamata.

Untuk operasi katarak bisa dilakukan di rumah sakit, biasanya penderita tidak perlu menjalani rawat inap, karena berlangsung singkat. Untuk melakukan operasi katarak, sebaiknya harus berkonsultasi dengan dokter spesialis mata.

Sebaiknya setelah operasi katarak, selalu mengikuti anjuran dari dokter, agar mata cepat cepat sembuh.

Kenali Ciri Ciri Serangga Tomcat Dengan Baik

Kenali Ciri Ciri Serangga Tomcat Dengan Baik - Serangga Tomcat kini menjadi heboh di media elektronik dan media online. Tapi apa sebenarnya Tomcat ini ? Menurut Komedian Andre Taulani : Tomcat berasal dari 2 kata yaitu TOM = Burik dan CAT = Kucing, jadi Tomcat berarti Kucing Burik. haha.

Tapi arti sebenarnya adalah Serangga Tomcat (nama ilmiah: Paederus littoralis)adalah kelompok utama dari hewan beruas (Arthropoda) yang termasuk dalam keluarga besar Kumbang (Staphylinidae), terutama dibedakan oleh panjang pendeknya penutup pelindung sayap ("sayap berlapis") yang meninggalkan lebih dari setengah dari perut mereka terbuka.

Tapi taukah anda seperti apa ciri ciri Tomcat  serangga tersebut ? jangan sampai anda salah mengenalinya atau bahkan anda tidak tau sama sekali jenis serangga ini.

Ciri Ciri Serangga Tomcat
1. Tomcat berwarna dominan hitam kecoklatan dengan sayap berwarna biru kehitaman. Bagian perutnya berwarna oranye kemerah-merahan.
2. Tomcat terlihat seperti semut dengan antenanya namun tubuhnya lebih panjang.
3. Tomcat biasa ditemukan di daerah lembab karena itulah habitat aslinya. Biasanya Tomcat berkembang biak di sawah, sekitar sungai, dan rawa-rawa.
4. Tomcat sangat tertarik pada cahaya, terutama cahaya lampu. Biasanya serangga ini terbang mengitari lampu.
5. Tomcat biasanya terbang berkelompok namun hanya kelompok kecil. Namun tak jarang juga mereka terbang sendirian.


TIPS MENGHINDARI SERANGGA TOMCAT
Hindari tempat yang lembab dan apabila melihat ada sekelompok serangga terbang di sekitar lampu, jangan beraktivitas di bawah lampu tersebut.
Jangan mengusir Tomcat dengan memegangnya secara langsung. Lebih baik gunakan sarung tangan, tisu, ataupun kertas agar tidak bersentuhan langsung dengan kulit kita.

Sekian dulu mengenai Info Ciri Ciri Serangga Tomcat semoga bermanfaat.

Tips Merawat Sofa Kulit

Tips Merawat Sofa Kulit - Bila sofa dengan upholstery kulit yang mewah dan klasik di ruang tamu atau ruang keluarga merupakan salah satu perabotan kesayangan Anda, tak ada cara lain selain merawatnya secara berkala.

Tentunya, perawatan berkala dilakukan agar sofa kulit tetap tampil menawan, tahan lama, dan nyaman saat diduduki. Untuk perawatan rutin, Anda harus memastikan agar ruangan dalam kondisi tidak lembab.

Usahakan juga agar sofa tidak terkena langsung paparan sinar matahari. Sinar matahari yang mengenai sofa terus menerus akan menyebabkan warnanya cepat pudar dan kusam.

Satu minggu sekali, sebaiknya Anda juga membersihkan kulit sofa dengan menggunakan kain atau kaus halus yang dibasahi sedikit air. Ini berguna untuk menyingkirkan debu pada kulit sofa. Perawatan seminggu sekali ini baiknya rutin dilakukan untuk mencegah kerusakan.

Tak kalah pentingnya, setiap dua kali dalam setahun, Anda sebaiknya melakukan pembersihan dan memberikan kondisioner (pelembab) pada kulit sofa secara menyeluruh. Kemudian, lanjutkan dengan menyemprotkan lapisan pelindungnya. Untuk hasil lebih bagus, Anda dapat menyerahkan kepada ahli servis kulit.

Tips Mencari Tempat Kost Baru

Tips Mencari Tempat Kost Baru - Artikel  kali ini masih seputar tips2 bagi  anda yang akan menjadi mahasiswa baru. Sebelumnya saya sudah menulis tentang Tips Trik Bagaimana menjadi Mahasiswa Baru agar anda bisa menjalani kehidupan baru sebagai mahasiswa dengan baik.

Bagi kebanyakan mahasiswa yang menuntut ilmu di luar kota tentunya tidak bisa lepas dari istilah "ngekost". Nah, untuk memilih tempat kost emang gampang-gampang susah (pengalaman pribadi). oleh sebab itu syaa ingin membantu anda yang sedang mencari kost baru. simak beberapa tips mencari kost yang baik berikut:

1. Carilah tempat kost yang tidak begitu jauh dari kampus.
   Jangan sesekali anda memilih tempat kost yang jauh dari tempat kuliah jika anda tidak memiliki kendaraan pribadi. nanti bisa bikin anda terkena kanker, karena uang anda akan terkuras buat ongkos transport.

2. Cari tempat kost yang jangan di pinggir jalan banget, soalnya pasti bakal bising dengan suara kendaraan dan jangan pula nyari kost yang letaknya jauh dipedalaman.

3. Cari tempat kost yang Strategis.
   Strategis disini maksudnya yang dekat dengan fasilitas umum. misalnya seperti minimarket, warung makan, tempat ibadah, tempat foto copy, warnet, rental komp, kost pacar. 

4. Carilah Tempat Kost yang Penghuninya Tidak Terlalu banyak
   jika anak kostnya terlalu banyak, kostan pasti rame banget dan ribut. untuk belajar tidak nyaman.

5. Carilah kost yang memiliki peraturan2 yang tujuannya untuk membuat kost aman dan tertib.
   kalau anda cewek, pilihlah kost yang memiliki aturan jam malam yang jelas atau aturan lain yang bisa membuat penghuninya merasa nyaman. misalnya: "Tamu cowok dilarang masuk". ini penting untuk menghindari hal-hal yang di inginkan .

6. Tanyakan juga penghuni kost yang ada disitu. udah berapa lama mereka kost disitu?
misalnya ada yang udah ngekost sampe 2th atau lebih, itu berarti mereka betah dan kost tersebut kondisinya baik2 aja.

7. Periksa semua fasilitas kost yang ada. misalnya listrik, air, kondisi kamar, kamar mandi, tempat mencuci, jemuran dan lain-lain  

8. Perhatikan kondisi keamanan lingkungan sekitar kost. jangan sampe pas kita udah ngekost ternyata kita baru nyadar kalo daerah sekitar kost kita banyak premannya. :))

9. Personality dari pemilik kost. Selain mengobservasi tempat kost, lingkungan sekitar kost jangan sampe kita lupa untuk mengobservasi bagaimana sebenarnya sifat atau tabiat dari ibu atau bapak kost ( bisa ditanyakan kepada anak yang udah ngekost disitu). jangan sampe kena ibu kost yang galaknya minta ampun, atau bapak kost yang genitnya minta ampun. :))

10. Terakhir, cari yang harganya murah, fasilitas lengkap. Dengan harga kos murah tentunya menghemat biaya. Jangan sampai harga tinggi fasilitas minim.

Bonus: kalo bisa cari yang disekitar kos tersebut banyak cewek cantiknya  .Semoga artikel Tips Mencari Tempat Kost Baru ini bermanfaat bagi calon mahasiswa baru .Selamat Belajar..

Cara Cepat dan Mudah Mengatasi Mata Bengkak

Cara Cepat dan Mudah Mengatasi Mata Bengkak - Ketika Anda terjaga hingga pagi hari, sedang terserang flu atau menangis semalaman, biasanya saat padi hari Anda akan mendapati mata Anda terlihat bengkak.

Mata bengkak merupakan masalah yang ingin Anda atasi tidak hanya karena akan mengganggu penampilan tapi akan membuat orang bertanya-tanya ada apa gerangan. Oleh karena itu tidak ada salahnya Anda mengetahui cara mengatasi mata bengkak, ini dia tips-tipsnya.

1. Es Batu
Cara adalah yang paling klasik, dan paling banyak digunakan oleh banyak wanita yang mengalami mata bengkak, yakni mengompres dengan es batu. Namun ternyata, untuk mempercepat proses mengobati mata bengkak, Anda cukup mengatasinya dengan membasuhkan air dingin kewajah ketika mandi. Atau memasukkan sendok pada kulkas dan ketika dirasa sudah dingin usapkan atau tempelkan pada bagian mata yang bengkak.

2. Teh Celup
Gunakan 2 teh celup, dan seduh dengan air panas, lalu angkat dan diamkan sebentar hingga hangat. Setelah itu kompreskan pada mata yang bengkak, tutup dengan kain selama 5-10 menit. Untuk jenis teh celup, Anda bisa menggunakan teh hijau atau teh hitam. Kenapa menggunakan teh? Karena terdapat kandungan kafein yang membantu mengurangi bengkak atau sebagai vasoconstrictor.

3. Mentimun
Mentimun tidak hanya baik bagi kesehatan, tapi juga dapat bermanfaat untuk mengatasi mata bengkak, karena kandungan astringent yang ada di dalamnya membantu untuk menghilangkan bengkak. Agar lebih efektif, taruh potongan (sesuai yang dibutuhkan) mentimun ke lemari es, kompreskan pada mata selama kurang lebih 10 menit

4. Kentang
Selama ratusan tahun, masyarakat eropa mempercayai khasiat kentang sebagai penawar sakit kepala, nyeri, dan berbagai masalah kesehatan. Untuk mengatasi mata bengkak dengan kentang, kupas kentang terlebih dahulu, bersihkan, biarkan kering dan parut. Ambil parutan kentang dan bungkuskan pada kain, lalu kompreskan pada mata.

5. Garam
Ketika mata Anda bengkak, makan makanan yang mengandung garam tinggi justru akan memburuk keadaan. Namun yang perlu Anda ketahui, garam ternyata dapat digunakan untuk mengatasi mata bengkak. Ambil setengah sendok teh garam, dan tambahkan ¼ liter air. Celupkan cutton atau kapas pada larutan garam, dan kompreskan pada mata.


6. Minum Air Putih
Meskipun cara ini tidak secara cepat mengatasi mata bengkak, namun dengan banyak minum putih akan membantu mempercepat proses pemulihan.

Tips Memilih Parfum yang Tepat untuk Anda

Tips Memilih Parfum yang Tepat untuk Anda - Ada ribuan parfum yang dijual di pasaran dan kadang-kadang sulit untuk memilih salah satu yang cocok dengan selera Anda, kepribadian, dan faktor lainnya. Berikut ini adalah tips dasar yang berguna bagi Anda dalam memilih, bahkan memakai parfum yang sempurna bagi Anda.

1.Tentukan Anggaran
Harga parfum bervariasi dari yang murah sampai yang mahal, yang diproduksi oleh brand parfum ternama. Tentukan anggaran yang akan Anda keluarkan untuk membeli parfum, jangan sampai setelah Anda membeli parfum yang mahal ternyata wanginya tidak cocok bagi Anda.

2. Tahu apa yang Anda inginkan, terutama wanginya
Tentukan jenis aroma apa yang Anda inginkan dan kapan waktu penggunaanya. Misalnya, untuk acara khusus atau penggunaan sehari-hari. Jika Anda akan bertemu dengan seseorang yang Anda suka, cari tahu aroma apa yang dia suka. Sedangkan, untuk penggunaan sehari-hari seperti pergi bekerja atau kuliah, pilih aroma yang lebih ringan dan lebih segar.

Faktor lainnya seperti cuaca atau musim juga perlu dipertimbangkan. Misalnya, jika Anda tinggal di daerah yang lembab, aroma bunga cocok untuk Anda pilih. Jika Anda sering dikelilingi oleh orang banyak, jangan memilih parfum yang beraroma terlalu kuat, karena tidak semua orang suka parfum. Jika aktifitas Anda banyak dilakukan diluar ruangan pilih aroma buah atau bunga karena cukup menyegarkan.

3. Hati-hati saat memilih parfum sebelum memutuskan untuk membelinya.
Sebelum Anda mulai menyemprotkan parfum ke pergelangan tangan, semprotkan dulu ke kartu atau kertas dan putuskan apakah Anda menyukai aromanya. Jika tidak, pilih aroma parfum yang lainnya. Setelah Anda menemukan parfum yang cocok untuk Anda, lakukan pengujian pada tubuh Anda. Oleskan sedikit pada pergelangan tangan atau bagian belakang lengan. Kadang-kadang pramuniaga menawarkan Anda untuk mengoleskan parfum yang mereka pilih ke kulit Anda, sebaiknya tolak itu karena kulit kita bereaksi dengan cara yang berbeda-beda. Setelah memastikan parfum apa yang akan Anda beli. Tunggu beberapa saat, karena baunya baru akan muncul dan baunya akan berubah setelah beberapa saat.

Cara Menghilangkan Jerawat Paling Jitu

Cara Menghilangkan Jerawat Paling Jitu - Banyak orang secara aktif mencari cara menghilangkan jerawat untuk meningkatkan rasa percaya diri mereka dan memiliki wajah yang indah bebas dari jerawat. Jerawat merupakan komplikasi kulit yang relatif umum yang ditandai dengan komedo, whiteheads serta pertumbuhan yang meradang seperti kista, papula, serta pustula.

Bagi Anda yang menderita jerawat yang parah tahu bagaimana menyusahkan, menyakitkan dan memalukan berada dalam kondisi ini. Anda juga tahu bahwa sebagian besar metode pengobatan jerawat yang parah juga memiliki satu atau lebih cukup parah efek samping negatif.

Ada beberapa alasan mengapa seorang dapat mengalami beban mental akibat dari jerawat. Saat mencari cara menghilangkan jerawat, penting bagi penderita untuk memiliki beberapa tingkat pemahaman tentang apa yang menyebabkan jerawat muncul pada kulit mereka.

Dalam website ini, kami memperkenalkan berbagai produk perawatan wajah dan salah satunya adalah beauty code acne series yang dapat mengatasi masalah jerawat Anda. Penting untuk dipahami bahwa situasi dan kondisi tubuh setiap orang berbeda-beda, oleh karena itu jangka waktu untuk pemulihan dari jerawat juga akan bervariasi.

Jerawat paling sering dikaitkan dengan remaja. Hal ini terjadi karena fakta bahwa seorang individu dalam kelompok mengalami peningkatan hormon. Namun, banyak juga penderita jerawat pada usia dewasa. Dalam kasus ini, hormon, kondisi lingkungan, pola makan, obat, dan faktor-faktor lain yang mungkin memiliki dampak pada bagaimana seorang individu menderita dari kondisi dan tentu saja yang paling tepat tindakan sejauh sebagai pengobatan yang bersangkutan.

Biasanya jerawat muncul pada bagian-bagian tertentu dari tubuh manusia terutama pada wajah. Bisa juga pada bagian punggung, pundak, dada dan lengan. Timbulnya jerawat karena adanya aktivasi hormon-hormon yang mempengaruhi kelenjar minyak.

Beberapa faktor yang mendorong munculnya jerawat seperti depresi/stress, terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat, makanan, kosmetik, makanan yang mengandung minyak dan lemak, permen dan soft drink dengan pemanis, obat-obatan seperti pil KB. Begitu juga dengan mengkonsumsi terlalu banyak garam dan bahan yang mengandung asam oksalat seperti pada coklat. Banyak makan makanan yang mengandung vitamin A,B kompleks, riboflavin, pyridoxine, asam pantotenat, vitamin C,D,E,seng.

Berbagai Penyebab Jerawat
Jerawat adalah masalah serius bagi banyak orang, dan ada jutaan orang di seluruh dunia yang menderita masalah jerawat yang serius.

Jerawat bisa menjadi penderitaan yang serius, dan, sementara itu tidak menyakitkan, itu adalah masalah kulit yang benar-benar dapat menjelekkan wajah Anda. Adalah penting bahwa Anda merawat masalah jerawat Anda, dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membersihkan jerawat.
Jerawat umumnya dicirikan dengan munculnya bejolan/tonjolan dengan permukaan hitam, putih atau berbintil-bintil, dapat pula disertai nanah.

Jerawat disebabkan oleh sejumlah faktor:

• Kulit Anda memproduksi minyak kulit terlalu banyak, juga dikenal sebagai sebum
• Anda memiliki banyak kotoran dan racun dalam tubuh Anda karena diet yang tidak tepat
• Terdapat bakteri penyebab jerawat pada folikel kulit Anda
• Anda menggunakan banyak produk kosmetik atau pelembab yang menyumbat pori-pori dan sel-sel kulit mati perangkap di dalam folikel rambut
• Anda telah mengalami pergeseran yang kuat hormon baru, seperti yang dialami oleh orang-orang yang dalam masa pubertas

Hal-hal ini semua penyebab jerawat, dan masing-masing hal bisa menjadi penyebab jerawat yang Anda alami. Adalah penting bahwa Anda mengatasi faktor-faktor yang Anda bisa, dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah jerawat.

Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mencegah jerawat dari berkembang di wajah Anda adalah dengan menggunakan pelembab, krim, dan kosmetik beauty code acne series yang telah terbukti keampuhannya. Anda juga harus berhati-hati dengan diet Anda, dan Anda harus melakukan latihan dalam rangka untuk membersihkan pori-pori kulit dengan keringat.

Apakah Anda berurusan dengan jerawat serius atau hanya masalah jerawat yang sederhana, beauty code acne adalah yang terbaik dalam perawatan jerawat yang dapat Anda gunakan untuk membersihkan jerawat Anda.

Cara Bijak Menghadapi Putus Cinta

 

Cara Bijak Menghadapi Putus Cinta - Cinta adalah sebuah emosi dari kasih sayang yang kuat dan ketertarikan pribadi. Orang dapat tertawa, sedih, dan menangis karena cinta. Dalam setiap hubungan cinta, selalu ada kemungkinan terjadinya perpisahan. Sebuah hubungan yang awalnya dapat membuat kita merasa bergembira dan berbunga-bunga dapat hancur seketika. Perpisahan merupakan hal yang paling menakutkan bagi sebagian besar muda-mudi yang sedang menjalin asmara. Putus cinta memang menyakitkan. Banyak di antara mereka yang mengalaminya berjalan lunglai dan tidak bersemangat dalam menghadapi kehidupan. Mereka mengalami trauma dalam percintaan yang mendalam sehingga mereka memilih untuk tidak pernah menikah atau bahkan menjadi penyuka sesama jenis. Saya pernah membaca di sebuah koran harian dalam negeri dimana seorang pemuda tewas terjun dari gedung bertingkat karena sang gadis yang sangat di cintainya memilih menikah dengan pria lain. Pemuda yang malang ini menuliskan surat cinta kepada sang gadis, lalu terjun dari gedung bertingkat tepat di hari pernikahan gadis idamannya itu. Ia melukai dirinya sendiri hanya karena cintanya bertepuk sebelah tangan. Sebuah tindakan bodoh yang sangat memprihatinkan. Sang pemuda itu melukai dirinya sendiri secara fisik. Ada beberapa orang yang sengaja melukai dirinya secara emosi hanya karena cinta. Mereka merasa stress dan frustrasi sampai akhirnya mengalami gangguan kejiwaan.

Perpisahan dalam sebuah kisah percintaan adalah sesuatu yang wajar. Patah hati adalah sebuah konsekwensi yang harus berani di tanggung oleh pribadi yang sedang jatuh cinta. Kehidupan percintaan ibarat roda yang berputar. Ketika roda berada di atas berarti kita sedang merasakan percintaan yang begitu menyenangkan, kita merasa berbunga-bunga dan begitu bergembira. Tetapi ketika roda berada di bawah, kita akan merasakan cinta yang menyakitkan, kita merasa sedih, kecewa, dan menangis serta meratapi apa yang telah terjadi. Kita tidak akan pernah tahu kapan roda itu akan berputar. Ini adalah fakta kehidupan yang harus berani di hadapi oleh setiap orang. Pasangan yang kita bangga-banggakan, yang kita harapkan dapat menjadi pendamping hidup kita kelak ternyata tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan. Semua ini akan terasa seperti mimpi buruk yang tidak ingin kita alami. Tetapi, kita harus percaya karena di setiap penghujung malam, selalu ada pagi yang cerah. Di setiap masalah yang kita hadapi pasti selalu ada hikmah yang dapat kita petik.

Memang tidak mudah melupakan orang yang kita cintai. Ini merupakan tindakan yang sangat sulit. Tetapi bagaimanapun juga, kita harus mampu untuk melupakannya. Kita tidak boleh berlarut-larut dalam kesedihan yang mendalam. Tentunya, masih banyak bukan hal yang dapat kita lakukan daripada terus-menerus bersedih? Hidup akan tetap terus berjalan bukan? Pertama-tama, memang akan terasa sangat menyakitkan. Kita akan merasakan shock dengan keadaan yang seperti ini, lalu berharap bahwa orang yang kita cintai dapat kembali seperti dulu. Kita akan merasa seorang diri, kesepian, dan kehilangan sesuatu yang berharga. Itu merupakan perasaan yang sangat wajar. Setiap orang yang putus cinta pasti pernah mengalaminya. Perasaan itu tentunya tidak berlalu dalam waktu sehari, seminggu ataupun sebulan. Di saat seperti ini penting bagi kita meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang berguna. Kita bisa menyibukkan diri dengan hobi ataupun pekerjaan, maupun berkumpul bersama teman-teman. Bila memungkinkan, kita dapat menceritakan apa yang kita alami kepada orang yang kita percayai. Berbagi tentunya merupakan cara yang efektif untuk melupakan kesedian kita. Kita boleh menangis, berteriak sekencang-kencangnya apabila itu dapat membuat kita merasa lebih nyaman. Tetapi perlu di perhatikan, jangan berlarut-larut dalam kesedihan. Kita pun harus memiliki tekat yang kuat bahwa kita bisa melakukan semua itu. Masih banyak orang-orang yang menyanyangi kita dan tidak semestinya kita menyia-nyiakan kehidupan yang begitu berharga hanya karena cinta yang menyakitkan. Pernah saya mendengar sebuah pepatah yang mengatakan, “waktu dapat menyembuhkan luka.” Hati yang luka sedikit demi sedikit akan terobati, seiring berjalannya waktu, perasaan itu dapat pulih kembali.

Bila perasaan sudah pulih, kita dapat mencoba untuk membuka lembaran baru kembali. Jangan pernah takut untuk kembali memulai sebuah hubungan yang baru karena masa lalu yang pahit. Tetapi, belajarlah dari masa lalu agar kita tidak salah melangkah dalam mengambil sebuah keputusan. Jangan pernah merasa trauma atau takut untuk mencintai seseorang, karena dengan begitu kita telah melewatkan kesempatan kita untuk bahagia. Belajar dari apa yang telah kita alami, dan tetap berusaha untuk mencari yang terbaik.

Cara Jitu Mempercantik Gigi

 

Cara Jitu Mempercantik Gigi dengan Aman - Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang penting untuk di rawat layaknya wajah yg sering menjadi prioritas dalam perawatan,namun gigi jg tak kalah penting untuk di rawat.

Sebuah lembaga survai di Jerman menyebut bahwa gigi yang cantik akan memberi dampak paling besar dalam penampilan seseorang disusul dengan kecantikan kulit, tubuh dan rambut. Gigi yang baik dilihat dari susunan gigi yang rapih, bentuk serta warna gigi dan gigi yang masih berfungsi dengan baik.

Dengan adanya kemajuan tehnologi di berbagai bidang termasuk didang kedokteran gigi banyak hal yang dapat dilakukan agar gigi dapat terlihat baik,rapih dan putih. Penampilan gigi yang baik dapat dilakukan dengan cara kosmetika gigi atau cosmetic dentistry. Proses ini dapat di gunakan untuk memperbaiki semua kondisi gigi tidak secara natural, tetapi juga sehat dan berfungsi dengan baik dan memberikan dampak positif bagi setiap individunya.

Ada beberapa perawatan atau metode yang dapat dilakukan dengan kosmetika gigi di antaranya metode pemutih gigi atau whitening yang berfungsi untuk memperbaiki warna gigi agar terlihat bersih atau putih secara natural. Selain itu ada juga metode bonding untuk memperbaiki bentuk gigi yang gompel, gigi berkarises serta gigi bercelah. Dan apabila mempunyai masalah dengan struktur gigi yang tidak baik dapat dilakukan dengan pemasangan behel yang dapat memperbaiki struktur dan tatanan gigi agar terlihat lebih rapih dan menarik, selain untuk memperbaiki struktur gigi, pemasangan behel saat ini juga sudah dijadikan sebagi trend mode, namun di sarankan dalam mepercantik gigi untuk di lakukan dengan dokter yang ahli agar tidak terjadi kesalahan yang fatal.

Jenis dan Manfaat Susu Kambing

Jenis dan Manfaat Susu Kambing - Kambing dan sapi memang terlihat berbeda baik dari kerezatan daging dan bentuk tubuh mereka. Persamaan antara mereka adalah sama – sama herbirvora (pemakan tumbuh – tumbuhan), berkaki empat, vivipar (beranak) dan menghasilkan susu.

 

Diluar negeri, susu kambing sangat digemari karena manfaat susu nya yang banyak seperti

• Pembentukan imun tubuh
• Menyembuhkan maag kronis
• Memperkecil kemungkinan kanker
• Mengurangi resiko darah tinggi
• Mempercepat penyembutan diabetes
• Membantu tubuh melawan penyakit asma, TBC, pneumonia dan bronchitis
• Menurunkan frekuensi migran

Selain manfaat susu kambing diatas, masih banyak manfaat susu kambing yang masih bisa diperoleh. Bahkan beberapa produk kencantikan mengunakan manfaat susu kambing sebagai bahan dasar pembuatan produk kecantikan mereka. ini karena manfaat susu untuk kecantikan terutama untuk kulit tidak diragukan lagi. Susu kambing memiliki tingkat keasaman yang dapat mempercantik kulit serta melembabkannya. Untuk lebih jauhnya manfaat susu ini harus diselidiki lagi secara teliti agar bisa menemukan manfaat susu kambing yang lain.

Setelah membahas manfaat susu, sekarang saatnya mengetahu jenis kambing apa yang banyak diambil susunya. Menurut Valik E Rudd, ada 6 jenis kambing yang dikenal karena manfaat susunya. Ke 6 jenis kambing ini memiliki nama dan ciri khas seperti:

• LaMancha memiliki telinga yang tidak begitu kelihatan dengan tubuh yang mugil. Walaupun bertubuh mugil, dia tetap bisa menghasilakan susu yang kental dengan kadungan lemak yang padat.
• Oberhasli merupakan jenis kambing yang sangat energik dan aktif. Kambing ini banyak ditemukan di swiss sebagai kambing penghasil susu.

• Nubian memiliki telinga terjuntai, hidung cumbung dan berbadan besar.  Susunya lebih kental daripada susu kembing lainnya karena mengandung lemak dan protein yang tinggi.
• Alpine adalah jenis kambing yang tidak memiliki warna bulu putih dan cokelat muda, terkecuali pada kaki dan muka. Kambing ini memiliki telinga yang berdiri, ukuran muka yang mirip kancil dengan ukuran tubuh sedang (tidak besar maupun kecil). Kambing ini bisa menghasilkan susu dengan jumlah yang banyak.
• Toggenburg kebanyakan berwarna cokelat cerah hingga cokelat gelap. Tubuh memang tidak besar tapi juga tidak kecil. Kambing ini sudah dari lama dimanfaatkan sebagai penghasil susu.
• Saanen biasanya berwarna putih dengan badan yang cukup kekar dan wajah lurus. Lebih baik dipelihara dilingkungan yang sejuk dan dingin kalau tidak ada manfaat susunya.

Tips Mencegah Rambut Botak

Tips Mencegah Rambut Botak - Biasanya Pria mulai mengalami kerontokan rambut sebelum memasuki usia 21. Bahkan American Hair Loss Association melaporkan sekitLar 85 persen lelaki akan mengalami penipisan rambut dalam jumlah besar saat memasuki usia 50.

 

Berhenti merokok
Beberapa studi, seperti dikutip situs webmd.com, menunjukkan adanya hubungan erat antara merokok dengan percepatan perburukan pola kebotakan pada lelaki. Jadi, jika masih memerlukan lebih banyak alasan untuk berhenti merokok, kebotakan bisa menjadi salah satunya.

Mitos
Apakah kebiasaan memakai topi memicu rambut rontok? Hal ini tidak benar adanya. Aktivitas lain, seperti mengacak-acak rambut, menyisir, menyikat atau menata rambut juga tidak memicu kerontokan. Tapi, hindari mengacak atau menyisir terlalu keras untuk mencegah rambut patah.

Rambut rontok dan kesehatan
Untungnya, pada sebagian besar kasus, rambut rontok (alopecia) tidak menandakan adanya gangguan medis. Rambut rontok tidak memperbesar risiko gangguan kesehatan. Tapi, kemungkinan masalah ini akan membuat Anda mencemaskan penampilan.

Penyebab rambut rontok
Lebih dari 95 persen kasus rambut rontok pada lelaki disebabkan oleh faktor keturunan atau genetik. Gen yang diturunkan bisa dari ayah atau ibu. Pada beberapa kasus, obat-obatan tertentu, seperti kelebihan vitamin A atau kekurangan protein bisa memicu rambut rontok. Sedang kerontokan rambut kronis (telogen effluvium) bisa disebabkan oleh penyakit atau stres.

Pencegahan
Tindakan pencegahan jauh lebih mudah daripada mengganti rambut rontok. Jika hendak mencari cara yang efektif mencegah kerontokan rambut Anda, silahkan saja. Tapi pastikan lebih teliti. Sebagian besar produk dan perawatan untuk mencegah rambut rontok adalah tiruan. Jika ragu, berkonsultasilah dengan dokter atau dermatolog.

Obat rambut rontok: Minoxidil
Meskipun tidak ada obat yang bisa menyembuhkan pola kebotakan lelaki, Anda bisa memperlambat kerontokan dengan beberapa obat-obatan. Minoxidil merupakan obat yang dijual bebas di apotek dan sudah diterima Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika (FDA). Obat ini terbukti memperlabat kerontokan rambut lelaki dan pada beberapa kasus bahkan menumbuhkan rambut baru. Tapi begitu menghentikan penggunaan, rambut akan kembali rontok.

Hormon
Hormon yang dikenal dengan DHT akan menyebabkan folikel-folikel rambut mengerut. Pada kahirnya, folikel rambut sangat mengerut sehingga rambut tidak bisa tumbuh lagi di dalamnya.

Obat rambut rontok: Finasteride
Pil yang diresepkan ini bekerja memperlambat kerontokan rambut dengan cara memperlambat produksi DHT dalam tubuh. Beberapa lelaki mengaku mengalami pertumbuhan rambut baru saat menggunakan obat ini. Secara umum, obat ini dinyatakan lebih efektif dibandingkan minoxidil. Akan tetapi, perempuan hamil dilarang menggunakan finasteride. Pasalnya, obat ini bisa menyebabkan cacat lahir pada janin laki-laki. Sama seperti minoxidil, obat ini hanya efektif saat digunakan.

Transplantasi rambut
Dalam proses ini, dokter akan memindahkan rambut sehat dari bagian belakang dan kedua sisi kepala ke area puncak kepala yang botak untuk mengembalikan tampilan alami rambut. Transplantasi rambut seperti ini cenderung mahal dan memerlukan beberapa proses. Dalam waktu enam bulan, rambut akan kembali terlihat normal.

Maksimalkan rambut yang tersisa
Anda bisa menggunakan beberapa trik gaya untuk menutupi rambut yang telah rontok. Memotong pendek rambut tipis bisa menyamarkan area kepala yang mengalami penipisan rambut. Selain itu, Anda bisa mencoba produk perawatan yang bisa menambah volume rambut. Di samping itu, jangan lupa mengonsumsi diet seimbang.

Cara Menyembuhkan Demam | Tips Mengobati Demam

Cara Menyembuhkan Demam - Tips Mengobati Demam Dengan Cara Tradisional - Demam adalah suatu keadaan saat suhu badan melebihi 37 derajat celcius yang disebabkan oleh penyakit atau peradangan dan mengakibatkan suhu tubuh naik, dahi terasa panas, banyak keringat dan badan terasa tidak enak.

Penyebab Demam - Demam umumnya terjadi akibat infeksi oleh bakteri maupun virus, atau terlalu lama kepanasan bagi anak-anak.

Cara Mengatasi Demam - Untuk mengatasi demam, berikut ini blog tips kesehatan berikan ramuan obat tradisional untuk mengobati demam, baik pada anak maupun orang dewasa.

Obat Tradisional Demam (Untuk Diminum)
Bahan:
- Batang Kapulaga (30 gram)
- Air (600cc)

Pemakaian:
Rebus batang kapulaga dalam 600 cc air, hingga tersisa 300 cc, kemudian saring ramuan tersebut dan minum selagi masih hangat.

Obat Tradisional Demam (Untuk Obat Luar)
Bahan:
- Buah Jeruk Nipis (1 buah)
- Bawang Merah (3 buah)
- Minyak Kelapa ( 1 sendok makan)
- Garam (secukupnya)

Pemakaian:
Peras jeruk nipis, kemudian tambahkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan minyak kelapa dan bawang merah yang telah diparut (dihaluskan). Gunakan ramuan tersebut sebagai obat luar (dikompres).

Nah, mudah kan cara membuatnya. Ternyata dengan bahan-bahan dapur yang mudah didapatkan pun kita bisa mengobati demam. Seperti pada postingan sebelumnya tentang Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Obat Alami.

Semoga Obat tradisional untuk demam tersebut bisa bermanfaat bagi anda dan anak anda.

Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe

Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe - Cara Mudah Mengatasi Ketombe Secara Alami - Sebenarnya Cara menghilangkan ketombe ternyata lumayan mudah, cara menghilangkan ketombe bisa kita lakukan sendiri dirumah tanpa harus repot-repot. Ketombe memang sangat menggangu sekali, karena selain menimbulkan kotoran dirambut, ketombe juga bikin gatal kulit kepala.

Saya sendiri juga sering mengalami kulit kepala gatal, mungkin juga disebabkan karena ketombe ini. Cara menghilangkan ketombe selain memakai shampo ternyata lumayan banyak juga. Meskipun sekarang sudah banyak sekali produk shampo yang katanya bisa menghilangkan ketombe, namun tidak ada salahnya kita memakai cara lain untuk menghindari efek samping yang terjadi jika memakai shampo terus-menerus.

Nah, cara menghilangkan ketombe akan Saya coba juga di dengan Judul yg berbeda Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe.


Lidah Buaya. Caranya, kupas daun lidah buaya sampai sisa bagian dalamnya yang berwarna transparan. Lalu oleskan pada kepala sampai merata. Diamkan hingga 10 menit lalu bersihkan menggunakan shampo.

Minyak Almon.
Pijat kulit kepala dengan minyak almon. Kemudian bungkus rambut menggunakan handuk yang sudah dicelupkan kedalam air hangat. Lakukan cara ini minimal 2x seminggu.

Jeruk Lemon. Caranya, campur 1 buah lemon dengan 15 ml minyak kelapa, lalu oleskan sambil memijat kulit kepala dan diamkan selama 8 jam pada malam hari.

Baking Soda.
Campurkan baking soda dalam shampo yang akan digunakan. Kemudian usapkan pada rambut. Diamkan selama 2 menit lalu bilas hingga bersih. Sebaiknya cara ini dilakukan minimal 2x seminggu agar ketombe tak kembali lagi.

Minyak Zaitun. Caranya, campur dua sendok makan minyak zaitun dengan satu sendok makan minyak almond. Olekan pada kulit kepala sambil dipijat. Kemudian diamkan selama 15 menit, lalu keramas agar minyak dirambut bisa hilang dan bersih.

Demikian Informasi Mengenai Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe semoga ada manfaatnya

6 Faktor Penyebab Penuaan Dini

6 Faktor Penyebab Penuaan Dini - Inilah yang disebut dengan penuaan dini, yaitu sebuah kondisi dimana kulit sudah mengalami penuaan, padahal sebenarnya belum waktunya," tukas dr Eddi Karta, SpKK, spesialis kulit dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo dalam acara New Pond's Age Miracle & Pond's Flawless White Beauty Disccusion di Hotel Hilton, Bandung, Rabu (1/2/2012) lalu. Menurut Eddi, ada beberapa faktor yang mempengaruhi penuaan dini pada kulit wajah manusia, terutama perempuan:

1. Kebiasaan yang tidak sehat
Kesehatan kulit sangat dipengaruhi oleh kebiasaan hidup sehari-hari. Kebiasaan buruk seperti merokok, minum kopi dan alkohol, stres, sampai kurang tidur, akan membuat kulit menjadi lebih kering. Kulit yang kering menjadi salah satu penanda dari faktor penuaan dini, karena pada usia produktif kulit manusia sebenarnya masih memiliki tekstur yang baik. Namun berbagai kebiasaan buruk itu membuat sel kulit menjadi rusak, dan kulit menjadi lebih kering, karena kulit tidak mampu menangkap dan mempertahankan air dalam lapisan kulitnya.

2. Efek lingkungan
Lingkungan juga bisa memberi pengaruh buruk bagi kulit Anda. Misalnya saja terlalu sering berada di ruangan berpendingin udara, udara kotor, polusi, sampai radiasi matahari. "Namun yang paling 'jahat' adalah radiasi. Sebaiknya gunakan krim tabir surya agar kulit tidak rusak dan menjadi kanker," tambahnya.

3. Usia
Proses aging atau penuaan akan dimulai pada usia 20-an, namun kulit masih akan mampu menyeimbangkan dan menghambat proses penuaan ini. Kulit akan berkurang kemampuannya untuk memproduksi sel-sel kulit baru ketika sudah memasuki usia di atas 30 tahun.

4. Genetik
"Pada kasus penuaan dini, ada juga orang yang mengalami masalah ini karena faktor keturunan," ujarnya. Gen "aging" yang terbawa dalam diri seseorang akan memungkinkan dirinya menjadi tua sebelum waktunya. Sebaliknya, ada yang memiliki faktor keturunan untuk terlihat awet muda.

5. Kondisi fisik dan kesehatan
Kulit merupakan salah satu salah satu penanda fisik yang menonjol ketika tubuh mengalami masalah kesehatan. "Ketika tubuh sedang sakit, efeknya akan langsung terlihat pada kulit, misalnya menjadi kusam dan tidak bercahaya," tukas Eddi. Jika kulit tidak dirawat dengan tepat setelah mengalami sakit, kulit akan menjadi semakin bermasalah dan rusak.

6. Perawatan diri
Meski akan mengalami masalah penuaan kulit, namun untuk mengurangi dampak kerusakan sebelum waktunya, Anda perlu melakukan perawatan sejak dini. "Perawatan diri yang tepat sesuai kebutuhan kulit akan membuat kulit menjadi sehat dan indah," paparnya.

6 Faktor Penyebab Penuaan Dini
female.kompas.com/read/2012/02/02/10331334

Cerita Kisah Pengantin Sekarat di Hari Pernikahan

Cerita Kisah Pengantin Sekarat di Hari Pernikahan – Pengantin yang Sekarat di Hari Pernikahannya. Sejak masa kanak-kanak, Kristie Mills menderita cystic fibrosis, sebuah penyakit paru-paru kronis yang berakibat fatal. Meski divonis takkan berumur panjang, pada umur 21 Kristie memutuskan menikah dengan kekasihnya, Stuart Tancock, pada musim panas ini.

Kisah perjalanan Kristie ke gerbang pernikahan ditayangkan dalam acara "Breathless Bride: Dying to Live", program dokumenter yang tayang di TLC beberapa malam lalu.
Kami mewawancara Kristie via email, karena dia tidak sanggup diwawancara via telepon. Kristie menjawab pertanyaan kami dengan jujur, spontan, dan emosional.

Pernikahan Kristie menggunakan “bunga palsu dan kue pernikahan yang tidak dibuat khusus." Tempat pernikahannya pun dipilih yang kira-kira dapat dibatalkan sewaktu-waktu, jika Kristie merasa sangat sakit.
Ini bukan sekadar cerita tentang sebuah pernikahan. Ini cerita tentang pernikahan yang hampir tidak dapat terwujud.

Kristie, yang tinggal di Inggris, berkenalan dengan Stuart dua tahun lalu. Sejak saat itu, Stuart menjadi teman sekaligus motivatior untuk Kristie. Pergi ke tempat pernikahan dan meninggalkan rumah sakit dapat berakibat fatal, kata Kristie. Dia sudah diperkirakan akan meninggal dalam beberapa hari jika tidak menerima donor organ tepat waktu.

“Aku rasa mereka mewujudkan permintaan terakhirku,” tulis Kristie dalam email. Malam itu dia kembali ke rumah sakit. “Para perawat mengatakan aku akan meninggal.”
Karena membutuhkan paru-paru untuk bertahan hidup, tiga bulan sebelum menikah Kristie sudah mendaftar untuk transplantasi. Ajaibnya, delapan hari setelah menikah, dia mendapatkan donor yang cocok.
Operasi dilakukan selama empat jam dan pemulihan awal sangat menyakitkan. “Aku tidak pernah membayangkan rasanya akan sesakit itu. Aku bahkan berhalusinasi dan merasa sangat tersiksa setelah menjalani transplantasi.”

Kristie tidak menjelaskan lebih lanjut mengenai donor atau keluarga donor yang menolongnya, namun dia bercerita tentang perasaan yang campur aduk setelah menerima organ tersebut.
“Aku masih berduka [untuk keluarga pendonor] dan berharap lebih baik aku yang mati daripada membuat mereka melakukannya. Pendonorku memutuskan untuk menyumbangkan paru-parunya, dan keluarganya, walaupun sedih, akhirnya menyetujuinya. Itu merupakan perbuatan yang sangat mulia.”

Kini Kristie tinggal bersama suaminya di Devon. Kristie menuliskan pengalamannya di blog, membantu mencarikan donor baru, dan meningkatkan kesadaran tentang penyakit cystic fibrosis dengan ceritanya tersebut.

Meski dengan kondisi kesehatan yang tak prima, Kristie mencoba menjadi istri yang baik. Pasangan itu menghabiskan waktu bersama ketika sedang tidak bekerja. Mereka memasak bersama, pergi nonton ke bioskop, bahkan panjat tebing. Kini Kristie sudah jauh lebih pulih.
Kristie juga realistis tentang kemungkinan mempunyai anak. “Aku tidak mempunyai harapan hidup yang normal, jadi aku tidak mau punya anak karena aku tahu aku pasti akan meninggalkannya sewaktu-waktu dan aku akan sangat sakit. Lalu Stuart harus mengurus anakku dan aku.”

Kristie menyadari besarnya bahaya melahirkan setelah transplantasi — ditambah lagi kemungkinan menurunkan penyakit cystic fibrosis ke anaknya. Namun dia dan suaminya ingin menjadi orangtua asuh suatu saat. Pada saat ini, yang terpenting untuk mereka adalah pernikahannya.
“Aku menjalani pernikahan dengan sangat serius. Aku rasa tidak banyak orang yang mengalami seperti yang kami alami. Stuarts kadang mengatakan padaku betapa berat bebannya saat sedang bersamaku dan betapa dia tidak sanggup melihatku menderita dan meninggal."

Sumber: Yahoo She

Inilah Jenis Vitamin Yang Dapat Memperkuat Daya Ingat

Vitamin Untuk Memperkuat Daya Ingat. -  Meskipun Anda menganggap bahwa “Lupa” merupakan suatu hal yang lumrah dialami oleh setiap manusia, akan tetapi harus Anda tetap harus waspada dan waspadalah, karena “tidak ingat” atau “Lupa” merupakan salah satu ciri-ciri yang menandakan berkurangnya kemampuan otak untuk mengolah memori. Untuk itu, kiranya sangat penting untuk mencegah hal tersebut.
Untuk mencegahnya, sebenarnya cukup sederhana. Yaitu dengan mengonsumsi beberapa jenis vitamin yang akan dijelaskan dibawah ini, insya Allah mampu membantu menyebuhkan dan sekaligus meningkatkan daya ingat Anda.

Jenis Vitamin Yang Dapat Memperkuat Daya Ingat
Vitamin B3
Para ahli terlah menemukan bentuk tertentu dari vitamin B3 yakni Nikotinamida, yang diyakini mampu mengurangi gejala penyakit Alzheimer. Mengingat temuan ini baru diuji coba pada tikus, diperlukan pengujian klinis lebih lanjut untuk menentukan efek dari vitamin B3 pada manusia. Selain mengurangi risiko dan efek dari penyakit Alzheimer, vitamin B3 juga mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan kolesterol LDL. Tuna, ayam, kalkun, salmon dan asparagus menyediakan sumber penting dari vitamin B3.

Vitamin B6
Selain menjaga berbagai fungsi tubuh, vitamin B6 telah terbukti mampu meningkatkan daya ingat, disamping juga mendukung kesehatan otak. Penelitian menunjukkan bahwa asupan harian vitamin B6 dapat membantu meningkatkan memori dari waktu ke waktu, dan kemampuan otak dalam memproses informasi pada tingkat yang lebih cepat. Anda bisa mendapatkan sumber alami vitamin B6 dari ikan tuna, telur, wortel dan sayuran.

Vitamin B9
Asam folat, juga dikenal sebagai vitamin B9 dapat membantu dalam produksi sel darah merah, yang memungkinkan seseorang untuk mendapatkan suplai oksigen ke otak lebih banyak. Vitamin ini juga telah terbukti dapat mengurangi risiko hilangnya memori yang berhubungan dengan proses penuaan. Sumber alami vitamin B9 bisa Anda dapatkan dari makan makanan yang terbuat dari biji-bijian, atau minum jus yang terbuat dari buah jeruk atau tomat.

Vitamin B12
Penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin B12 dapat menjaga kadar darah homocysteine pada tingkat yang sehat. Homosistein adalah senyawa asam amino penting yang dibutuhkan oleh otak manusia. Jika asam amino tidak dikelola dengan baik maka akan berpengaruh pada penurunan fungsi otak. Vitamin ini juga memiliki kemampuan untuk memperbaiki serat saraf otak. Daging sapi, hati, kerang dan ikan mengandung sejumlah besar vitamin B12.

Vitamin C
Sifat antioksidan vitamin C sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan memori Anda tetap terjaga. Sebuah penelitian terbaru telah menemukan korelasi antara masalah memori dan bayi yang menderita kekurangan vitamin C. Studi lain menemukan vitamin C memiliki sifat protektif terhadap masalah memori dan hilangnya kewaspadaan mental. Buah dan sayuran merupakan sumber yang sangat baik untuk vitamin C, terutama jeruk dan stroberi.

Vitamin D
Tubuh yang kekurangan vitamin D telah terbukti mengganggu kemampuan otak dalam merencanakan dan memproses memori. Riset menunjukkan bahwa tingkat penurunan vitamin D pada orang tua telah dikaitkan dengan hilangnya memori akibat proses penuaan. Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin D dari makarel, tuna dan makanan lain yang diperkaya dengan vitamin D.

Vitamin E
Penelitian telah menunjukkan bahwa sifat antioksidan vitamin E dapat membantu melindungi sel-sel saraf di otak dari kerusakan. Ada juga bukti yang menunjukkan bahwa vitamin E dapat menjaga sel-sel saraf di otak dari kematian pasca serangan stroke. Vitamin E juga dipercaya membantu meningkatkan fungsi memori pada lansia. Tetapi sebelum mengonsumsi vitamin ini ada baiknya untuk melakukan konsultasi dengan dokter. Karena dosis tinggi vitamin E dapat mengganggu kerja dari obat untuk pembekuan darah.
Dengan mengkonsumsi secara rutin ke tujuh vitamin seperti yang tercantum diatas, mudah-mudahan dapat menghilangkan penyakit lupa yang ada pada diri Anda serta meningkatkan ketajaman daya ingat Anda.

Rajin Minum Air Hangat Dapat Membuat Tubuh Langsing?

Rajin Minum Air Hangat Dapat Membuat Tubuh Langsing? Dalam studi yang dipublikasikan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism tahun 2003, peneliti menemukan bahwa minum 500 ml, atau sekitar 2 gelas air dapat meningkatkan metabolisme sebesar 30 persen. Sekitar 40 persen dari thermogenetic efek pemanasan dihasilkan dari air dengan suhu 22-37 derajat Celsius.Air adalah komponen utama dari sel dan jaringan. Sekitar 83 persen darah juga terdiri dari air, yang membantu mengeluarkan racun dan produk limbah yang dapat menghambat penurunan berat badan. air juga dapat membantu proses penurunan berat badan dengan cara lain, termasuk ketika Anda membawa mereka pada suhu yang lebih hangat.
Ada manfaat lain dari air yang dikonsumsi. Minumlah air pada suhu berapa saja dapat membuat Anda merasa kenyang. Selain itu, minum dua gelas air sebelum makan dapat mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi saat makan.
Dalam sebuah penelitian yang dipresentasikan pada Pertemuan Nasional 240 American Chemical Society pada tahun 2010, para ilmuwan mengungkapkan bahwa peserta yang minum air sebelum makan tiga kali sehari untuk menurunkan berat badan sekitar 2,27 kg dibandingkan dengan yang tidak mengambil banyak air.
Meskipun air hangat dapat membantu menurunkan berat badan, tapi Anda masih perlu makan makanan seimbang dan berolahraga secara teratur untuk jangka panjang, sehingga mendapatkan penurunan berat badan yang sehat. Meskipun air sangat penting untuk kesehatan, tapi air tidak menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Inilah Risiko Akibat Kebanyakan Tidur

Resiko Kesehatan Akibat Kebanyakan Tidur. - Sebagaimana dilansir pada laman metrotvnews.com, kebanyakan tidur mengandung risiko kesehatan, sama halnya kurang tidur. Para peneliti yakin, bahwa tidur yang melebihi dari 7-8 jam dapat merusak kesehatan.
Dan berikut adalah risiko akibat kebanyakan tidur yang patut Anda waspadai dari sekarang.

Sering pusing
Orang yang terlalu banyak tidur sering merasa pusing dan sering mengantuk di siang hari, yang biasanya terjadi ketika kebanyakan tidur di akhir pekan.
Ini menyebabkan gangguan pola tidur normal di hari kerja. Selain pusing, kebanyakan tidur juga bisa menyebabkan sakit kepala dan nyeri punggung.

Depresi
Efek lain dari terlalu banyak tidur adalah peningkatan risiko gangguan mental, seperti depresi. Orang yang depresi mungkin merasa ingin lebih banyak tidur. Tapi pada gilirannya tidur berlebihan dapat memperburuk depresi itu sendiri.
Hal yang sama juga berlaku pada orang yang menderita nyeri punggung kronis dan sakit kepala. Orang yang mengalami kondisi terburuk mungkin ingin lebih banyak beristirahat dengan tidur, tapi jika dilakukan berlebihan, tidur justru dapat membuat kondisi semakin parah.

Gangguan kardiovaskular
Sebuah studi yang dilakukan Warwick Medical School tahun 2007 menunjukkan tidur terlalu banyak dapat meningkatkan risiko kematian dini akibat penyakit jantung. Dalam studi tersebut, peneliti mengatakan orang yang tidur lebih dari tujuh jam setiap malam, maka berpotensi dua kali lebih mungkin mengalami penyakit jantung, dibandingkan orang yang rutin tidur tujuh jam setiap malam.

Diabetes
Kurang tidur diketahui dapat meningkatkan risiko diabetes. Hal yang sama terjadi juga terjadi pada orang yang terlalu banyak tidur.
Orang yang tidur lebih dari sembilan jam setiap malam, memiliki 50 persen risiko lebih besar menderita diabetes. Ilmuwan tidak tahu pasti mengapa risiko diabetes menjadi lebih tinggi, tetapi dapat menunjukkan indikasi masalah kesehatan mendasar yang menyebabkan diabetes dan menyebabkan tidur berlebihan.
Maka dari itu, hendaklah kita untuk selalu bisa mengatur menjaga waktu tidur agar tidur kita cukup terpenuhi setiap harinya, tidak kurang dan tidak lebih alias PAS.

Inilah Bukti Ilmiah Bahwa Cinta Itu Buta

Bukti Ilmiah tentang Cinta Itu Buta. Istilah Kata “Cinta Itu Buta” sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Terlebih saat kita menyaksikan sepasang kekasih yang sedang asyik bermesraan di siang bolong, tentunya kita akan menggelengkan kepala sembari berkata “Memang Cinta Itu Buta”.
Bagaimana tidak buta, orang-orang yang sedang terjangkit virus cinta, selalu bergandengan tangan selayaknya orang buta yang tidak tahu jalan. Itulah salah satu bukti ungkapan kalau Cinta itu buta. dan masih banyak lagi.
Namun dari ungkapan tersebut, apakah Anda sudah membuktikan sendiri, membuktikan secara ilmiah kalau cinta itu memang buta?
Sebagaimana DB kutip dari MetrotvNews, berpuluh-puluh tahun mantra “Cinta Itu Buta” dipercaya oleh masyarakat. Namun, tidak satu pun yang bisa menjelaskan secara ilmiah.
Dan baru-baru ini, Seorang Ilmuan dari University College London, Inggris, telah menguji dan membuktikan bahwa mantra “Cinta Itu Buta” adalah memang benar faktanya.
Sang ilmuan mendeteksi area otak yang diaktifkan ketika seseorang ada dalam kondisi romantis atau merasakan cinta. Di saat yang sama, aktivitas area lain otak sedang tertekan. Bagian ini memengaruhi pikiran kritis seorang manusia.
Perasaan cinta menekan aktivitas saraf yang berhubungan dengan penilaian kritis terhadap orang lain. Ketika seseorang jatuh cinta, ia kehilangan kemampuan mengkritisi orang yang dicintai. Ini yang menyebabkan seseorang sering salah mengambil keputusan ketika sedang jatuh cinta.
Menjadi buta ketika mencinta bisa karena seseorang selalu mengingat hari-hari pertama dengan pasangan. Indah, dan berjalan amat menyenangkan. Inilah yang membuat cinta itu buta.
Area otak yang diaktifkan oleh rasa cinta menghasilkan rasa euforia. Fakta ini menjelaskan kekuatan cinta romantis memotivasi kegembiraan.
Bagaimana menurut Anda….???? Apakah Anda sepakat dengan penuturan diatas???
Yang Jelas….
“Beginilah Cinta, Deritanya tidak pernah berakhir”
Cinta Itu Buta,
Buta Itu Ijo,
Jadi…
Cinta adalah
Buta Ijo

Sejarah Pembentukan UGM

Sejarah Pembentukan UGM – Sejarah Perkembangan Universitas Gadjah Mada. UGM atau Universitas Gadjah Mada merupakan Universitas Negeri tertua di indonesia, dimana Universitas ini secara resmi berdiri pada tanggal 19 Desember 1949. Selain bersifat nasional, Universitas Gadjah Mada atau disingkat UGM juga merupakan universitas yang berperan sebagai pengemban pancasila serta universitas pembina di indonesia.

Universitas yang berlokasi di Kampus Bulaksumur Yogyakarta ini awalnya hanya memiliki enam fakultas. Namun seiring berjalannya waktu, maka terus bertambah fakultas-fakultas yang ada di UGM tersebut. Dan hingga sampai saat ini, sebagaimana dikutip dari laman Wikipedia, sudah tercatat kurang lebih 18 Fakultas dan satu Sekolah Pascasarjana, dan lebih dari 100 Program Studi untuk S-2, S-3, dan Spesialis.
Sebagian besar fakultas dalam lingkungan Universitas Gadjah Mada terdiri atas beberapa jurusan/bagian dan/atau program studi. Kegiatan Universitas Gadjah Mada dituangkan dalam bentuk Tri Dharma Perguruan Tinggi yang terdiri atas Pendidikan dan Pengajaran, Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat.

Sejarah Pembentukan Universitas Gadjah Mada – UGM

Ditilik dari sejarahnya, Universitas Gadjah Mada merupakan penggabungan dan pendirian kembali dari berbagai balai pendidikan, sekolah tinggi, perguruan tinggi yang ada di Yogyakarta, Klaten dan Surakarta. Nama Gadjah Mada berawal dari dibentuknya Balai Perguruan Tinggi Gadjah Mada yang terdiri dari Fakultas Hukum dan Fakultas Kesusasteraan. Pendirian diumumkan di Gedung KNI Malioboro pada tanggal 3 Maret 1946 oleh Mr. Boediarto, Ir. Marsito, Prof. Dr. Prijono, Mr. Soenario, Dr. Soleiman, Dr. Buntaran dan Dr. Soeharto.
Sejak 4 Januari 1946 Soekarno dan Hatta memindahkan ibukota Republik Indonesia ke Yogyakarta. Dengan maraknya pertempuran antara pejuang kemerdekaan dan Sekutu serta NICA di Jakarta dan Bandung, maka Sekolah Tinggi Teknik (STT) Bandung ikut pindah ke Yogyakarta. Pada tanggal 17 Februari 1946, Sekolah Tinggi Teknik (STT) Bandung dihidupkan kembali di Yogyakarta dengan para pengajarnya antara lain Prof. Ir. Rooseno dan Prof. Ir. Wreksodhiningrat.

Lembaga pendidikan lain yang berdiri pada waktu yang hampir bersamaan adalah Perguruan Tinggi Kedokteran (berdiri 5 Maret 1946), Sekolah Tinggi Kedokteran Hewan (berdiri 20 September 1946), Sekolah Tinggi Farmasi (berdiri 27 September 1946), dan Perguruan Tinggi Pertanian (berdiri 27 September 1946) yang kesemuanya berada di Klaten, sekitar 20 kilometer dari Yogyakarta.

Institut Pasteur di Bandung sejak 1 September 1945, turut pula dipindahkan ke Klaten dengan laboratorium di Rumah Sakit Tegalyoso. Salah seorang yang berperan dalam pemindahan ini adalah Prof. Dr. M. Sardjito yang kelak menjadi Rektor Universitas Gadjah Mada yang pertama. Kehidupan kampus di Klaten semakin ramai dengan berdirinya Fakultas Kedokteran Gigi pada awal 1948.

Pada awal Mei 1948, Kementerian Pendidikan, Pengajaran dan Kebudayaan mendirikan Akademi Ilmu Politik di Yogyakarta atas usul Kementerian Dalam Negeri untuk mendidik calon-calon pegawai Departemen Dalam Negeri, Departemen Luar Negeri dan Departemen Penerangan. Akademi ini awalnya dipimpin oleh Prof. Djokosoetono, S.H. Sayangnya akademi ini tidak berumur panjang, setelah pemberontakan PKI Madiun meletus, September 1948, akademi ini ditinggalkan para mahasiswanya yang ikut menumpas pemberontakan sehingga akademi ini ditutup.

Selanjutnya pada 1 November 1948 didirikan Balai Pendidikan Ahli Hukum di Surakarta, sebagai hasil kerja sama Kementerian Pendidikan, Pengajaran dan Kebudayaan dengan Kementerian Kehakiman. Bersamaan dengan itu Panitia Pendirian Perguruan Tinggi Swasta di Surakarta, yaitu Drs. Notonagoro, S.H., Koesoemadi, S.H. dan Hardjono, S.H. di Surakarta merencanakan mendirikan Sekolah Tinggi Hukum Negeri. Demi efisiensi, Panitia mengusulkan penggabungan Balai Pendidikan Ahli Hukum ke dalam Sekolah Tinggi Hukum Negeri yang akhirnya disetujui dan disahkan oleh Peraturan Pemerintah No. 73 tahun 1948.
Serangan Belanda ke ibukota Republik Indonesia di Yogyakarta dalam rangka Agresi Militer Belanda II melumpuhkan semua kegiatan belajar mengajar di Yogyakarta, Klaten dan Surakarta dan semua perguruan tinggi tersebut terpaksa ditutup dan para mahasiswa ikut berjuang.

Setelah serangan Belanda, wilayah Republik Indonesia menjadi semakin sempit. Pada tanggal 20 Mei 1949, diadakan rapat Panitia Perguruan Tinggi, di Pendopo Kepatihan Yogyakarta yang dipimpin oleh Prof. Dr. Soetopo, dengan anggota rapat antara lain, Sri Sultan Hamengkubuwono IX, Prof. Dr. M. Sardjito, Prof. Dr. Prijono, Prof. Ir. Wreksodhiningrat, Prof. Ir. Harjono, Prof. Sugardo dan Slamet Soetikno, S.H. Salah satu hasil rapat adalah pendirian perguruan kembali di wilayah republik yang masih tersisa, yaitu Yogyakarta. Disepakati Prof. Ir. Wreksodhiningrat, Prof. Dr. Prijono, Prof. Ir. Harjono dan Prof. Dr. M. Sardjito akan berusaha keras mewujudkannya. Kesulitan utama saat itu adalah tidak adanya ruangan untuk kuliah. Namun Sri Sultan Hamengkubuwono IX bersedia meminjamkan ruangan keraton dan beberapa gedung di sekitarnya.
Tanggal 1 November 1949, di Kompleks Peguruan Tinggi Kadipaten, Yogyakarta, berdiri kembali Fakultas Kedokteran Gigi dan Farmasi, Fakultas Pertanian dan Fakultas Kedokteran. Pembukaan ketiga fakultas ini dihadiri oleh Presiden Soekarno. Pada upacara pembukaan diadakan sebuah renungan bagi para dosen dan mahasiswa yang telah gugur dalam peperangan melawan Belanda, yaitu: Prof. Dr. Abdulrahman Saleh, Ir. Notokoesoemo, Roewito, Asmono, Hardjito dan Wurjanto.

Tanggal 2 November 1949, Fakultas Teknik, Akademi Ilmu Politik serta Fakultas Hukum dan Fakultas Kesusasteraan yang berada di bawah naungan Yayasan Balai Perguruan Tinggi Gadjah Mada ikut diresmikan.
Tanggal 3 Desember 1949 dibuka Fakultas Hukum di Yogyakarta dengan pimpinan Prof. Drs. Notonagoro, S.H.. Fakultas ini merupakan pindahan Sekolah Tinggi Hukum Negeri Solo.
Akhirnya tanggal 19 Desember 1949, lahirlah Universitas Gadjah Mada dengan enam fakultas. Menurut Peraturan Pemerintah No. 23 Tahun 1949, keenam fakultas tersebut adalah:

1. Fakultas Teknik (di dalamnya termasuk Akademi Ilmu Ukur dan Akademi Pendidikan Guru Bagian Ilmu Alam dan Ilmu Pasti);
2. Fakultas Kedokteran, yang di dalamnya termasuk bagian Farmasi, bagian Kedokteran Gigi dan Akademi Pendidikan Guru bagian Kimia dan limu Hayat;
3. Fakultas Pertanian di dalamya ada Akademi Pertanian dan Kehutanan;
4. Fakultas Kedokteran Hewan;
5. Fakultas Hukum, yang di dalamnya termasuk Akademi Keahlian Hukum, Keahlian Ekonomi dan Notariat, Akademi Ilmu Politik dan Akademi Pendidikan Guru Bagian Tatanegara, Ekonomi dan Sosiologi;
6. Fakultas Sastra dan Filsafat, yang di dalamnya termasuk Akademi Pendidikan Guru bagian Sastra.

Sebagai Rektor yang pertama (Presiden) ditetapkan Prof. Dr. M. Sardjito. Pada saat yang sama juga ditetapkan Senat UGM dan Dewan Kurator UGM. Dewan Kurator UGM terdiri dari Ketua Kehormatan Sri Sultan Hamengkubuwono IX, dan Ketua adalah Sri Paku Alam VIII, seorang wakil ketua dan anggota.

Sejarah Perkembangan UGM – Universitas Gadhjah Mada

Tahun 1952 Fakultas Hukum, Sosial dan Politik ditambah dengan bagian ekonomi sehingga menjadi Fakultas Hukum, Ekonomi, Sosial dan Politik HESP). Pada bulan September 1952 Fakultas Pertanian ditambah dengan Bagian Kehutanan, sehingga menjadi Fakultas Pertanian dan Kehutanan.
Sejak September 1955, beberapa fakultas dimekarkan menjadi fakultas-fakultas baru, antara lain:

• Fakultas Kedokteran, Kedokteran Gigi, dan Farmasi menjadi Fakultas Kedokteran dan Kedokteran Gigi dan Fakultas Farmasi.
• Bagian Bakaloreat Biologi Fakultas Kedokteran, Kedokteran Gigi, dan Farmasi menjadi Fakultas Biologi.
• Fakultas Hukum, Ekonomi, Sosial dan Politik dipecah menjadi tiga fakultas, yaitu: Fakultas Hukum, Fakultas Ekonomi dan Fakultas Sosial dan Politik.
• Fakultas Sastra, Pedagogik dan Filsafat dipecah menjadi tiga fakultas, yaitu: Fakultas Sastra dan Kebudayaan, Fakultas Ilmu Pendidikan dan Fakulas Filsafat.
• Tingkat pengajaran Bakaloreat Ilmu Pasti dan Bakaloreat Ilmu Alam pada Bagian Sipil Fakultas Teknik dijadikan Fakultas Ilmu Pasti dan Alam.
• Fakultas Ilmu Pendidikan mempunyai dua bagian yaitu Bagian Pendidikan dan Bagian Pendidikan Jasmani.
• Fakultas Kedokteran Hewan diuubah namanya menjadi Fakultas Kedokteran Hewan dan Peternakan.

Pada tahun 1960 Fakultas Kedokteran dan Kedokteran Gigi dipisahkan menjadi Fakultas Kedokteran dan Fakultas Kedokteran Gigi.
Pada tahun 1962 Bagian Pendidikan Jasmani dari Fakultas Ilmu Pendidikan ditingkatkan menjadi Fakultas Pendidikan Jasmani. Fakultas ini diserahkan pada Departemen Olah Raga pada tahun 1963 dan menjadi Sekolah Tinggi Olah Raga (STO).
Untuk memberikan pendidikan umum yang kuat bagi semua Fakultas, didirikan pula Fakultas Umum, dan digabungkan dengan Fakultas Filsafat menjadi Gabungan Fakultas Umum dan Fakultas Filsafat. Pada tahun 1961 Fakultas Filsafat dibubarkan dan pada tahun 1962 Fakultas Umum juga dibubarkan. Sebagai penggantinya tahun 1963 didirikan Biro Penyelenggara Kuliah-Kuliah khusus untuk melaksanakan tugas yang semula menjadi tugas gabungan Fakultas Umum dan Fakultas Filsafat. Namun pada tanggal 18 Agustus 1967 Fakultas Filsafat didirikan kembali dan pada tahun 1969 Biro Penyelenggara Kuliah-Kuliah khusus dimasukkan dalam Fakultas Filsafat sebagai Biro Penyelenggara Kuliah-Kuliah Agama.
Pada tahun 1963 Bagian Kehutanan Fakultas Pertanian ditingkatkan menjadi Fakultas Kehutanan, seksi teknologi dan seksi kultur teknik menjadi Fakultas Teknologi Pertanian. Pada tahun itu pula Jurusan Geografi pada Fakultas Sastra dan Kebudayaan ditingkatkan menjadi Fakultas Geografi.
Jurusan Psikologi pada FIP menjadi Bagian Psikologi yang kemudian pada tanggal 8 Januari 1965 menjadi Fakultas Psikologi.
Pada tahun 1969 Fakultas yang ke-18 lahir yaitu Fakultas Peternakan yang merupakan peningkatan Bagian Peternakan Fakultas Kedokteran Hewan dan Peternakan.
Semenjak tahun 1983 Universitas Gadjah Mada memiliki 18 Fakultas Program Sarjana, dua Fakulas Program Diploma (Fakultas Non Gelar Ekonomi dan Fakultas Non Gelar Teknologi) dan satu Fakultas Pascasarjana (Magister dan Doktor). Awal tahun 1992 terjadi penyederhanaan jumlah fakultas, Fakultas Pascasarjana diubah menjadi Program Pascasarjana, sedangkan Fakultas Non Gelar Ekonomi diintegrasikan ke Fakultas Ekonomi dan Fakultas Non Gelar Teknologi diintegrasikan ke Fakultas Teknik.
Adapun Visi dan Misi Universitas Gadjah Mada antara lain :
Visi :
Menjadi universitas riset kelas dunia yang unggul, mandiri, bermartabat, dan dengan dijiwai Pancasila mengabdi kepada kepentingan dan kemakmuran bangsa.
Misi :

1. Meningkatkan kegiatan pendidikan, penelitian dan pengabdian kepada masyarakat berkelas dunia, beridentitas kerakyatan serta membangun sosio-budaya Indonesia (Misi Khusus)
2. Menuntaskan transisi UGM menjadi universitas yang mandiri dan mempunyai tata kelola yang baik (Good University Governance). (Misi Khusus)
3. Melaksanakan pembelajaran dan pengabdian berbasis riset (Misi Umum)

Refferensi : www.ugm.ac.id dan id.wikipedia.org

IDM 6.09 Build 3 Final Full Patch Terbaru

IDM 6.09 Build 3 Final Full Patch Terbaru | Internet Download Manager 6.09 Build 3 Final Full patch - Untuk anda pengguna Internet Download Manager atau yang lebih akrab di sebut IDM, pada kesempatan Kali ini saya akan berbagi versi terbaru dari IDM yang sudah Full Version yaitu IDM 6.09 Build 3 Final.

IDM 6.09 Build 3 Final merupakan versi terbaru yang disuguhkan oleh IDM untuk saat ini, dan berikut ini screenshot dari IDM 6.09 Build 3 Final Full Patch :

Nah untuk anda yang ingin mencoba IDM 6.09 Build 3 Final Full Patch ini, anda bisa mengunduhnya melalui link berikut :

• Download IDM 6.09 Build 3 Final
• Download Patch IDM 6.09 Build 3 Final

Post : Software | IDM 6.09 Build 3 Final Full Patch Terbaru

Manfaat Bangun Tidur Pagi Untuk Kesehatan

Manfaat bangun pagi Untuk Kesehatan. - Bangun tidur pagi tak hanya sekedar mendukung pepatah orang jaman dulu, “kalau bangun siang rezeki bisa dipatok ayam”. Namun, bangun pagi juga memberikan keuntungan bagi kesehatan Anda.

Bangun pagi memberi kesempatan tubuh untuk menghirup udara segar dengan tingkat polusi rendah. Kualitas oksigen yang baik ini akan memaksimalkan fungsi kerja otak, mencegah kerusakan paru-paru, memperlancar peredaran darah, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, bangun pagi juga memberi kesempatan bagi tubuh untuk menerima paparan sinar matahari yang penting untuk tulang. Berjemur dibawah paparan sinar mentari pagi sebelum pukul 09.00 dianggap baik guna memenuhi kecukupan kalsium dan vitamin D.

Peneliti dari Roehampton University di Inggris juga menyimpulkan kalau bangun pagi membuat tubuh lebih sehat, mood yang baik, dan membuat orang memiliki indeks massa tubuh ideal. “Mereka yang bangun pagi cenderung lebih sehat dan lebih bahagia,” ungkap peneliti Dr Joerg Huber, yang dikutip melalui Medicmagic (2/2).
Membiasakan diri bangun pagi juga memengaruhi indeks massa tubuh yang berkaitan dengan kesempatan sarapan. Orang yang bangun pagi cenderung memiliki waktu cukup untuk sarapan sehingga asupan makan lebih terkontrol.

Jika Anda tidak sarapan, metabolisme akan melambat untuk menghemat energi. Kondisi ini justru akan membuat seseorang makan dalam porsi besar pada siang dan malam hari. Jadi, bagi Anda yang ingin langsing, jangan pernah melewatkan sarapan.
Tak hanya itu, bangun pagi juga membantu kehidupan seksual bagi pasangan. Hal ini terkait fakta ilmiah yang mengatakan bahwa hasrat bercinta pria pada pagi hari lebih tinggi daripada malam hari.
Jadi, masih malas bangun pagi?

Jangan Pernah Mengemis Cinta

Janganlah pernah mengemis cinta. - Cinta sejati tidak bertepuk sebelah tangan. Jangan pernah membangun hubungan cinta di atas perasaan takut. Dalam cinta tidak ada ketakutan, sebaliknya keberanian, sejahtera dan penguasaan diri.

Banyak orang yang mengalami patah hati. Ada yang patah hati karena ditolak saat menyatakan cinta untuk pertama kali. Ada juga mereka yang hubungan cintanya diputuskan sepihak oleh sang pacar. Reaksi orang yang cintanya ditolak atau diputuskan beragam. Ada yang Malu dan kecewa. Kadang disertai perasaan marah dan sedih.
Hal ini normal, apalagi saat tahu, bahwa sang pacar sudah mendapatkan gandengan baru. Pada beberapa kasus disertai perasaan putus asa hingga depresi dan ada juga sampai bunuh diri.

Naksir itu normal
Jika anda tertarik pada seorang gadis atau sebaliknya, itu wajar. Naksir adalah perasaan normal saat Anda mulai memasuki usia remaja. Sebab itu seiring dengan masa puber dan bertumbuhnya hormon seksual. Namun apakah perasaan suka dan tertarik itu langsung disampaikan pada yang bersangkutan? Ohhh tunggu dulu. Anda perlu menimbang dengan bijak, apakah sahabat Anda itu juga punya perasaan yang sama.
Cinta itu mengikat dua hati. Cinta sejati tidaklah bertepuk sebelah tangan. Cinta itu tidak melulu emosi atau perasaan. Cinta melibatkan logika dan kehendak.

Alarm cinta
Cinta punya tanda. Jika tidak ada tanda-tanda, sebaiknya tunda dulu menyatakannya. Cinta sejati bisa menguasai diri. Lalu kapan dong menyatakan perasaan itu? Tunggu waktu yang tepat. Tunggu saat dimana sahabat Anda itu menunjukkan respon bahwa diapun memperhatikan Anda. Saya menyebutnya "alarm" cinta.
Bagaimana caranya tahu? Biasanya perasaan cinta nampak dari beberapa hal. Dia suka memandang kita baik langsung atau diam-diam. Dia suka menghubungi Anda langsung atau via sarana komunikasi lainnya. Senang bertemu Anda dan bercakap-cakap. Kadang dia memberikan sesuatu barang atau makanan kesukaanmu. Memberikan Perhatian saat Anda sakit atau ulangtahun. Sepertinya Anda istimewa dimatanya.
Jika Anda suka, dan ada tanda-tanda dia juga suka dengan Anda baru pertimbangkan untuk menyampaikan perasaan itu.

Bila cinta Anda ditolak
Bila anda menyampaikan perasaan sayang atau cinta, harap menyiapkan diri andai cinta anda ternyata ditolak. Kenapa?
Jangan lupa sebagian sahabat menaruh perhatian kepada kita, bukan karena dia mau menjadi pacar kita. Tetapi dia hanya merasa cocok atau nyambung dengan kita. Atau dia merasa Anda sebagai kakak atau Abang yang baik. biasanya sahabat Anda akan menolak dengan baik.

Yang lebih menyakitkan adalah jika tidak ada tanda-tanda Saudara langsung nembak sasaran. Bisa-bisa yang bersangkutan menolak dengan ketus, dengan nada merendahkan. Nah, semoga anda tidak mengalami hal ini.
Jika cinta ditolak wajar Anda menjadi sedih, kecewa dan marah. Semua perasaan itu wajar saja. Perasaan tertolak adalah salah satu pengalaman menyakitkan bagi siapapun. Namun yang terpenting apakah Anda membiarkan diri terus menerus dirundung kekecewaan, kesedihan dan kemarahan. Atau Anda berusaha bangkit kembali, dan mencoba menata ulang perasaan, hidup dan masa depan.

Bila cinta diputuskan sepihak
Hal yang lebih sakit adalah saat anda sudah berpacaran sekian lama, kemudian diputuskan sepihak oleh pacar. Reaksi umum adalah sedih, kecewa dan marah.
Harus Anda sadari bahwa pacaran adalah masa saling mengenal dan belum mengikat. Jika salah satu dari kalian merasa tidak cocok, wajar saja dia memutuskan hubungan. Termasuk jika dia ternyata menemukan cowok atau cewek yang lebih oke daripada Anda.
Jika dia memutuskan itu artinya dia tidak mencintai Anda lagi. Pertanda bahwa dia tidak merasa cocok lagi dengan Anda. Jangan pernah mengemis cinta. Cinta sejati memberi tanpa diminta. Jadi jika cinta pasangan anda sudah tawar, dan dia pindah ke lain hati maka lebih baik menahan diri.
Cinta sejati dalam pacaran mentautkan dua hati. Tidak boleh hanya satu yang mencintai. Tidak boleh anda memaksakan cinta Anda untuk diterima. Jangan sampai Anda mengancam pacar Anda. Itu tanda Anda tidak matang.
Intinya, jangan pernah membangun hubungan cinta di atas perasaan takut. Dalam cinta sejati tidak ada ketakutan. Yang adalah keberanian, sejahtera dan penguasaan diri.

Membuka lembaran baru
Jika relasi kita retak dan patah apa yang kita lakukan? Saya meminjam istilah Samuel Mulia di Kompas Minggu 3 Juli, janganlah punya mental pengelem. Relasi atau hubungan itu laksana sebuah gelas. Kadang lebih baik kita membiarkannya pecah daripada mencoba melukai diri sendiri dengan berusaha memperbaikinya seperti sedia kala.
Tulisannya yang berjudul "Patah" mengajak kita belajar berani melihat keretakan hubungan, kemudian membiarkannya patah/pecah. Lalu mengajak kita melanjutkan perjalanan baru. Jangan menjadi pengelem, yang berusaha melem ulang keretakan hubungan. Kita akan lelah sendiri membenahi keretakan itu.
Kenapa tidak "membeli" gelas baru. Gelas yang memberi harapan dan semangat baru. Asal kita bijak memilih gelas baru tersebut. Intinya Jangan buang energi Anda secara sia-sia hanya untuk melem hal yang tak mungkin lagi dilem.
Dalam penutupnya Samuel berkata: " Saya harus belajar berani kehilangan dan berani menempuh sebuah perjalanan baru meskipun untuk kehilangan selalu saja bisa terjadi. Membiarkan itu patah juga supaya saya tidak egois, supaya teman saya itu bisa bahagia. Karena upaya saya menyambungkan kembali belum tentu membahagiakannya."
Nah, jika Anda diputuskan pacar maka belajarlah menerima kenyataan ini sambil berpengharapan menatap masa depan. Bahwa sesungguhnya ada calon teman hidup terbaik yang disiapkan-Nya bagi Anda. Hanya perlu sedikit kesabaran. Biarlah rasa sedih, sakit, pahit, marah dan kecewa Anda alami sesaat. Menangislah sepuasnya sekarang daripada Anda menderita selamanya.
Sumber : Kompas

Manfaat Kulit Jeruk

Manfaat Kulit Jeruk. - jangan pernah spelekan yang namanya kulit jeruk, kenapa? Karena Ternyata kulit jeruk memiliki banyak manfaat untuk meringankan gejala penyakit.dan diantaranya sebagai berikut:
Inilah Manfaat Kulit Jeruk

1. Mengobati batuk. Masukkan 5 gram kulit jeruk kering menjadi 2 gelas air dan didihkan selama 10 sampai 15 menit kemudian menambahkan beberapa jahe dan gula merah. Minum selagi hangat.
2.   Mengobati konstipasti (sembelit / susah buang air besar). Rebus 12 gram kulit jeruk segar, atau 6 gram kulit jeruk kering dengan air selama 10 sampai 15 menit. Minum 2 kali sehari untuk mencegah sembelit (susah buang air besar).
3. Mengobati mabuk (merasa sakit pada saat bangun tidur setelah minum terlalu banyak). Rebus 30 gram kulit jeruk segar dengan air selama 15 sampai 20 menit, tambahkan sedikit garam dan diminum.
4. Mengobati sakit gigi geraham. Masukan sepotong kecil kulit jeruk segar di mulut Anda selama 10 menit sebelum Anda tidur. Tinggal di dalam sampai Anda meninggalkan perasaan kurang nyaman.
5. Menghapus dahak di paru-paru. Rendam sepotong kulit jeruk dalam anggur putih selama sekitar 20 hari dan minum, semakin lama merendam, semakin baik hasilnya.
6. Mengatasi dingin. Rebus kulit jeruk dan jahe segar dalam air selama sekitar 15 sampai 20 menit, tambahkan gula merah, dan minum seperti teh. Metode ini dapat mengobati, flu dingin, muntah dan batuk.
7. Mengembalikan kurangnya nafsu makan. Ambil kulit jeruk segar dan jemurlah sampai kering. Campur kulit jeruk dengan teh hijau. Bila Anda tidak nafsu makan, tambahkan air masak dan aduk ke dalam segelas bikinlah “kulit jeruk teh.” Dengan cara ini Anda dapat mengembalikan nafsu makan hilang.
8. Mencegah penyakit gerakan. Satu jam sebelum naik mobil, maka ambil sepotong segar kulit jeruk terus memegang hidung dan menghirup aroma kulit jeruk. Memiliki mobil, terus menghirup minyak kulit jeruk untuk mencegah mabuk perjalanan.
9. Mencegah radang dingin (cold sore). Membakar beberapa kulit jeruk dan menggiling bubuk, campur dengan minyak sayur dan gosok ke daerah membengkak karena cuaca dingin.
10. Mengobati bronkitis (radang pada saluran paru-paru) infeksi. Masukan 5 sampai 15 gram kulit jeruk ke dalam gelas, tambahkan air mendidih untuk membuat segelas “teh kulit jeruk.” Minumlah sesering mungkin.

Demikianlah Manfaat Kulit Jeruk yang bisa sobat pergunakan untuk keperluan yang sobat alami. semoga bermanfaat.!!

Tips Cara Menghadapi Anak Yang Sering Mengamuk

Anak Hobi Marah dan Menangis Keras Saat Minta Sesuatu, Dikabulkan atau…

Tips Cara Menghadapi Anak Yang Sering Mengamuk - Anak Anda kerap menangis keras ketika meminta sesuatu? Lantas, Anda kebingungan dan mengabulkan semua keinginannya? Hmmmz, tampaknya Anda tidak sendiri. Banyak orangtua lain yang juga mengalami serupa. Masalahnya, apakah tepat solusi untuk mengabulkan semua keinginan anak?

Menurut psikolog Neny Widyana, keinginan memiliki sesuatu merupakan naluri setiap manusia, termasuk juga anak-anak. Usia TK (3-5 tahun) ketika mau sesuatu inginnya langsung dikabulkan. Kalau dilarang, mereka belum mengerti alasan-alasan yang konkret seperti harga yang mahal.

Solusinya, kata Neny, ketika anak meminta sesuatu harus diberi apresiasi. ''Orang tua harus mengapresiasi keinginan anak, karena kalau belum apa-apa mengatakan tidak, membuat anak kecewa, sedih. Bentuk apresiasinya dengan mengatakan boleh, tapi dengan alasan,'' ujarnya.

Neny memaparkan, jawaban boleh atau tidak melarang sebaiknya diikuti pula dengan menyebutkan alasan yang bisa dipahami anak. Misalnya, dia mencontohkan, orangtua mengizinkan anak memiliki sebuah mainan, tapi nanti ketika uangnya sudah ada untuk membeli mainan itu.”Ketika nanti memang ibu sudah punya uang, jangan dibohongi. Makanya, orang tua harus mengukur diri alasannya, jangan mengada-ada,” ujar Neny.

Konsep 'boleh, tapi… Ini awalnya memang berat, anak tidak bisa sekaligus menerima. Pasti akan protes, menangis. Protes biasanya dilakukan anak, karena orang tua tidak memberi alasan yang dipahami anak. Tidak boleh, pokoknya tidak boleh. Oleh karena itu beri alasan yang dipahami sesuai dengan usia anak.

Kalau anak masih juga protes, orang tua jangan luluh lantas mengabulkan begitu saja. ”Harus konsisten, sekali tidak yaa, tidak. Ketika luluh, selain tidak melatih anak sabar, selanjutnya akan menjadi senjata untuk melakukan cara serupa ketika anak menginginkan sesuatu,” ujar Neny tegas.

Menurut Neny, konsep 'boleh, tapi .. Ini harus dikenalkan sejak usia dini. K”onsep ini mendidik anak menjadi tidak memaksa. Anak juga menjadi lebih sabar, bisa menahan diri. Mereka juga tidak ingin cepat terpuaskan, emosinya bisa terkendali,” ujarnya.